猝死前会有什么征兆 哪些行为引起的
要说起这个猝死 ， 这个还是比较正常的 ， 现在的社会 ， 猝死的人是越来越多了 ， 来看看猝死前会有什么征兆？哪些行为会引起猝死：
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猝死前会有什么征兆：
1、胸闷、心绞痛
出现不明原因的胸闷、心绞痛 ， 可要当心了！这说明你有心肌梗死的隐患 。心肌梗死常见的诱发因素是情绪激动和劳累过度 ， 另外经常吃得太多太油腻 ， 也有心梗的危险！
2、精神不振、嗜睡、疲乏无力
不是什么好兆头 ， 是身体处于不健康状态的一个信号 ， 过度疲劳也有突发心脏病 。脑梗的可能 。
3、情绪激动
记得去年有一个非常火的新闻 ， 城管和小贩争执后 ， 小贩突然死亡了 。网友非常愤怒 ， 指责城管打死人 ， 否则争吵几句能死人吗？其实从医学角度来说 ， 还真有这个可能 。不少猝死的现象中都是因为当事人情绪太激动引发心梗 ， 特别是有这类病史的人 ， 千万别激动 。
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哪些行为会导致猝死：
1、连续加班
有关加班熬夜致病、猝死的新闻太多了......网上随便一翻就是很多条让人心情沉重的新闻 ， 这些猝死的人有大部分都是非常年轻的人 ， 猝死前也没有任何症状 ， 以至于家属、朋友几乎都不相信这是事实 。
那么原因是什么呢？长期加班其实是身体和精神的双重折磨 ， 承受巨大的压力、超负荷运转 ， 很容易引发心肌梗塞、心脏病等危险 ， 这种毛病甚至没有什么警示 ， 第一次发作就能带走你的一切！
2、经常熬夜
世界杯期间 ， 有好几个球迷连续看球猝死 ， 看球虽然没有加班这么累 ， 但是也是连续熬夜啊！人体就像一部机器 ， 有工作就必须有休息 ， 否则器官功能衰竭 ， 一旦报废就没有返修的可能 。
【猝死前会有什么征兆 哪些行为引起的】3、暴饮暴食
心脏病最容易在吃饱饭后发作 ， 切记！本来就有胸痛、心脏不好的人 ， 就不要过度吃动物内脏、鱿鱼等胆固醇高的食物 ， 这样的悲剧实在太多了 。
4、用力排便
有些老人排便后头晕 ， 然后很快就不行了 ， 所以老人尽量要坐着排便 ， 时间不宜过长 ， 否则有引发脑溢血的危险 。
猝死的征兆就介绍到这里了 ， 猝死并不是偶然的 ， 是平常的一些行为导致的 ， 这个需要注意 。
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