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变美不是没道理 日夜接力保养不停止

Part 1：日间防晒&夜间晒后修复
For：日间防晒
虽然已慢慢步入初秋 ， 但紫外线依然强烈 ， 所以在日间的防晒必不可少 ， 否则不仅仅是晒黑这么简单 ， 肌肤所受到在后期更表现为肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生等 ， 要等到问题出现再去护理就变得艰难多了 。
紫外线中会对肌肤造成侵害的主要是UVA和UVB 。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红 。UVA是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首 ， 而且UVA的强度不会受季节和天气变化的影响 。而防晒霜上标识的SPF和PA值分别表示抵抗UVB和UVA 。
而对于市面上这么多的防晒产品 ， 不同的肤质则有不同的选择 。油性皮肤首选质地清爽的推荐选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜 。干性皮肤一定要选用质地滋润的防晒霜 ， 而敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜 ， 最好选择物理性防晒品 。
【变美不是没道理 日夜接力保养不停止】面对明媚的阳光 ， 很多MM都会乖乖用起防晒品 。但是在晒后即使你的肌肤没有立即性的发红或晒黑 ， 但并不代表肌肤就能躲过阳光的催残 ， 唯有适时进行晒后肌肤修复才能有好分肤质 。特别是在通过夜间的及时修复 ， 可以让肌肤重拾最佳状态 。
夜间特别是在10点至凌晨2点的时候 ， 肌肤吸收能力变强 ， 进入自我修护的时刻 ， 要想做个白美人的话就要通过美白及淡斑面膜、精华、晚霜等清除黑色素、滋养肌肤 。
需要注意的是 ， 在晒后立即用热水洗脸是不对的 ， 使用刺激性强的去角质产品也不妥 。特别是有些朋友认为自制芦荟面膜可以镇定晒后肌肤 ， 殊不知芦荟之所以能发挥镇静 ， 那是因为品牌于原料萃取过程中 ， 已将会引起肌肤过敏反应的成分除去 ， 保留有镇定效果的成分 ， 而直接将芦荟摘下来使用反而会刺激晒伤部位 。
另外马上使用美白产品或者自制柠檬美白片美白都是都不取的 ， 因为这美白品中多半含有酸类成分 ， 对晒伤的肌肤也会造成很大的刺激 。
Part 2： 日间保湿& 夜间补水修护
长时间的空调室办公 ， 人体水分很容易就会往外流失 ， 皮肤因缺油导致缺水 ， 变得干燥脆弱 。在肌肤发出干燥警报前 ， 我们必须做好保湿工作 。
另外长时间上妆 ， 造成肌肤易缺水 ， 加上工作压力都会造成肌肤出油 。这个时候办公桌上一定要放瓶喷雾 ， 时刻为肌肤补水 ， 要注意的是 ， 用好喷雾后应该用化妆棉轻轻拭干 ， 否则很容易带走肌肤中原有的水分 ， 让皮肤更加干燥 。
喷雾的正确使用方法：
1.喷：喷雾距离脸15-20公分 ， 稍微仰头 ， 尽可能承接最多水分 。
2.拍：像弹钢琴一样 ， 用指腹轻拍全脸 ， 帮助水珠吸进肌肤里 。
3.擦：如果还有少量无法吸收 ， 用面纸轻轻将剩余水分擦干 ， 避免自然风干 。
酷暑里油水失衡的肌肤问题若不解决 ， 就会出现一觉醒来 ， T字部位油光发亮 ， 脸上却黯哑无光的情况 ， 抓住夜间时光做好保湿工作 ， 有助缓解油水失控问题 。
由于夏季还没完全远去 ， 现阶段仍然需要质地轻薄、不油腻的补水产品 ， 而清爽的的补水面膜是这个时候补水最好的武器 。
对于后续锁水的乳霜产品 ， 不同的肤质也有不同的选择 。比如干肌肌肤建议选择质感柔软的保湿乳液或者晚霜 ， 而油性肌肤较适合不含油脂的保湿啫喱 ， 混合肌则需要分区处理 ， 从而稳定水油平衡 。
Part3：日间防晒窍门&夜间清洁
白天里选对了防晒产品 ， 并不代表你就不会晒黑晒伤了 ， 全方位防晒才能保证防护效果的最大化 ， 下面四点要注意：
1、室内室外都要做好紫外线防护 。
2、防晒品需定时补涂 。
3、太阳伞太阳眼镜不能少
4、别忽略身体细节部位 。
白天时脸上的负荷很重 ， 所以每天晚上褪去脸上的彩妆及防水防晒产品也变得更为重要 。大多数人都知道卸妆的重要性 ， 但有几点也是特别需要注意的 。
1、卸妆后再次洁面不能忽略 。残留物质如果未完全清洗干净 ， 很多易造成痘痘、出油等问题 ， 特别是使用卸妆油进行卸妆的时候 ， 一定要用洁面产品清洗多一次 ， 不能让痘痘有机可乘 。
2、卸妆产品的量一定要足 。如果卸妆油的量不足 ， 在按摩打圈时候会让手指和脸部的肌肤摩擦 ， 从而导致肌肤变薄 ， 长期以往可能健康的肌肤也变得易敏 。
3、没乳化的卸妆油效果等于零 。如果卸妆油在脸上按摩后直接用纸巾擦掉 ， 或者用大量清水冲洗 ， 卸妆油此时尚未彻底乳化所以并不能完全卸妆 ， 残留的物质还可能会导致毛孔堵塞、引发痘痘 。

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