落枕刮痧刮哪里 和拔罐哪个好

落枕,这是很多人都是知道的,都是体验过的,那脖子也是痛的不要不要的,那么落枕刮痧刮哪里?刮痧和拔罐哪个好:
落枕刮痧刮哪里:
刮拭部位:颈枕部,肩背部,上肢,下肢 。
刮拭步骤:1.刮拭颈枕部胆经,从风池穴经完骨穴刮至肩井穴处,以皮肤出痧为度 。2.刮肩背部督脉风府至大椎穴,再刮肩背部小肠经从肩中俞经肩外俞,曲垣,秉风等刮至天宗穴处,以皮肤出痧为度;3.刮上肢小肠经,从阳谷经腕骨穴刮至后溪穴处,以皮肤出痧为度;4.刮下肢胆经,从阳陵泉往下经光明等穴刮至悬钟穴处,以皮肤出痧为度 。

落枕刮痧刮哪里 和拔罐哪个好

文章插图
落枕刮痧好还是拔罐好:
刮痧和拔罐都能起到缓解落枕的作用 。
区别不同的是,病邪在表的话,刮痧治疗效果好,病邪在里,拔罐好 。在不好判断病邪表里的情况下,可以先刮痧,再拔罐 。
【落枕刮痧刮哪里 和拔罐哪个好】落枕刮痧的地方就介绍到这里了,不管你是选择刮痧还是拔罐都是可以缓解落枕的 。

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