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产品升级|正念冥想生活方式品牌 Heartly Lab 上线 APP，用「陪伴式」练习提升生活幸福感

近日 ， 正念冥想生活方式的创新品牌 Heartly Lab 在安卓和苹果 iOS 上线了全新 APP 。 7 月小程序上线后 ， Heartly Lab 精准地吸引了国内冥想用户群体 ， 瞄准核心用户需求 ， 为他们带来专业深度的冥想练习内容 。 其中受欢迎的是 “七天正念入门” ， “七天正念安睡” ， “七天正念减压之旅” 等精品正念冥想系列课程；随着对市场早期的探索和深入理解 ， Heartly Lab 也适应用户快节奏、随时随地冥想需求 ， 推出了低门槛、生活化、场景化的冥想练习 ， 带来更丰富的体验 。 例如 ， 与融合音乐科技与医学研究的专业脑波音乐机构 “耳界_Earmersion” 独家合作 ， 打造沉浸式音乐疗愈的 “脑波音乐” 。 自研内容团队与专业的声音制作工作室共同打造 “白噪音” 和 “睡眠故事” 等 。 这也是继今年 7 月小程序上线后的重大产品升级 。
产品升级|正念冥想生活方式品牌 Heartly Lab 上线 APP，用「陪伴式」练习提升生活幸福感
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现代都市人快节奏、高压的生活 ， 引发了很多心理问题 。 《中国城镇居民心理健康白皮书》的调研数据显示 ， 中国心理健康的人群仅占 10.3% ， 处于心理亚健康及存在不同程度心理问题的人群分别占比 76.3%、16.1% 。 全球范围来看（Perkbox 的数据） ， 2020 年 79% 的在职成年人都遭受来自工作的压力 ， 这一数字比 2018 年高了 20% ， 这个数字还在升高 ， 这也让 “情绪健身” 成为刚需 —— 释放情绪压力 ， 舒缓心情 ， 回归平衡 ， 于是近年来身心健康领域的产品不断涌现 ， 正念冥想产品就是其中之一 。
Heartly Lab 认为 ， 正念冥想更像是一种预防性保健（Preventative Care） ， 在大家还没有产生心理疾病的时候就进行预防和干预 ， 是比形成心理障碍之后的介入干预和治疗更重要的举措 。 今年 7 月 ， Heartly Lab 推出线上产品：Heartly Lab 冥想微信小程序 。 Heartly Lab 结合了东方传统文化与智慧与西方心理学、神经科学等跨学科理论和应用 ， 兼具科学性和生活化的内容 ， 针对不同阶段的冥想用户打造从基础到进阶的系统学习 ， 从多场景满足大众需求 。 自产品推出以来 ， 用户量已经接近 10 万 ， 且形成了极高粘性的用户社群 ， 用户自发分享率接近 15 于% ， 四周自然留存超过 20% 。 用户一般每天会跟着冥想音频进行 2-3 个练习 。 分别在清晨 ， 午间 ， 睡前三个高峰时间 。 平均在线时长在 25 分钟左右 。 而此次的 APP 版本 ， 将为用户正念冥想体验带来新的升级 ， 让用户能随时随地开启充满平和与幸福感的放松体验 。
多元生活化场景练习 ， 给用户 “陪伴式” 冥想体验
以 “与万物共生共感” 为理念 ， Heartly Lab 打造了多场景的冥想练习内容 ， 让用户可以随时随地 ， 无负担进行冥想 。 此次 App 上线 ， 将新增更多低门槛、生活化、场景化的冥想练习内容 。 例如 ， 和国内权威的以脑神经科学为主要依据 ， 融合音乐科技与医学研究的专业脑波音乐机构合作 “耳界_earmersion” ， 打造沉浸式声音疗愈的 “脑波音乐” ；与专业声音制作团队及工作室等共同打造 “白噪音” 和 “睡眠故事” 等 ， 更符合国内文化背景和用户习惯 ， 适合用户多个日常场景 ， 让正念真正走到生活中 。 Heartly Lab 还持续与北京师范大学 ， 复旦大学 ， 香港大学 ， 纽约大学（NYU） ， 哈佛大学（Harvard University) ， 牛津大学（University of Oxford）等国内外心理学以及正念学术专家、学术机构 ， 在内容创作、临床和学术研究等方面展开合作 。 打造更专业的课程体系 ， 推出 “七天正念入门” ， “七天正念安睡” ， “七天正念减压之旅” 等精品正念冥想系列课程 。

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