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关于Bang这名ADC选手 ， 很多人对他都有一种“可惜”的感觉 。 因为虽然现在他也是世界第一ADC而且很多年之内都没人能超越他 ， 但是如果当年他不冥想训练导致状态下滑 ， 拿下S7的冠军的话 ， 那么不仅在ADC位置上 ， 在所有位置上他都能成为一个传奇了 。
那么Bang为什么要冥想训练呢？冠军对他没有意义了吗？实际上原因就是SKT的日程表 。
对于LOL队伍来说 ， 顶级选手的实力都差不多 ， 当天赋差不多的时候 ， 大家就得比拼努力程度了 。 而SKT之所以拿到三个冠军 ， 是和他们的努力分不开的 ， SKT的训练量大到让他们自己的选手有种“这样下去可能会死掉”的感觉 。
而Bang的冥想训练是从S7开始的 ， SKT在S6一整年 ， 真正休息的时间不到十天 。
11点40分起床 ， 12点开始单排 ， 13点到16点打训练赛 ， 16点吃饭 。 17点到19点单排 ， 19点到23点打训练赛 ， 23点吃饭 ， 24点到凌晨2点打训练赛 ， 凌晨2点到4点打单排 ， 然后4点回家 ， 回到家5点 ， 再次起床就是11点40了 。
这样的生活要一直重复两周 ， 然后如果赢了比赛 ， 那么就放一天假 ， 一个月休息2天 。
是的 ， 名义上是放假了 ， 但是昨天的比赛 ， 可能选手有没有做得好的地方 ， 那么休假就要去练习 ， 打一天的排位 。
一天的假期完了 ， 回来又继续训练的生活 ， 这种作息习惯 ， SKT一直持续了三年 。
而Bang在S7春季赛夺冠之后 ， 看了看MSI的赛程 ， 计算了一下MSI夺冠之后能休息多久 ， 算完发现基本上没有休息时间 ， 直接崩溃了 ， 于是向SKT管理层交涉 ， 请求增加休息时间 ， 减少训练量 ， 管理层也答应了他们的请求 。 Bang大概休息了一个月 ， 发现状态下降 ， 再次恢复训练想找回实力却发现回不去了 。
Bang在SKT这三年里 ， 是唯一全勤的选手 ， 其他人要么有替补 ， 要么换人了 ， 只有他没停过 。 在和管理层争取到了更多的休息时间之后 ， bang对于休息这种事情越来越重视 ， 越来越想休息 ， 最终实力是下降了 ， 到最后他赢的都没有什么感觉了 ， 也就是赢麻了 ， 看到队伍里新加进来的选手赢了比赛之后开心地笑 ， 他是笑不出来 ， 或许S7的失败对他来说也是一种解脱了 。
如果换位思考一下 ， 如果你的日程表是这样 ， 你会不会崩溃？而对于SKT来说 ， 天道酬勤 ， 不仅仅是天赋 ， 努力才是让他们一直巅峰的原因 。
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