中国航天员科研训练中心7日下午在北京航天城举行神舟十二号航天员乘组与采访人员见面会 。 这是神舟十二号乘组返回后 ， 首次与媒体和公众正式见面 。
见面会上 ， 中国人民解放军航天员大队大队长景海鹏介绍了乘组返回后恢复情况及后续打算 。 他介绍 ， 乘组飞行正常返回后恢复期主要分为隔离恢复阶段、疗养恢复阶段、恢复观察阶段三个阶段实施 。 截至目前 ， 乘组已完成第二阶段工作 。 从整体来看 ， 航天员情绪稳定、心理状态良好 ， 体重稳定在飞行前水平 ， 肌肉力量、耐力和运动心肺功能储备得到了进一步恢复 ， 达到了预期效果 。 目前已全面转入恢复观察阶段 。 待恢复健康评估总结后 ， 3名航天员将转入正常训练工作 。
在见面会上 ， 航天员刘伯明揭晓了一些网友关心的问题 。
航天员在太空中处于失重状态 ， 他们在中国空间站是如何睡觉的？对此 ， 刘伯明在见面会表示 ， 神舟十二号乘组3名航天员的睡眠姿势各不相同 ， 他自己是把睡袋绑到床上 ， 聂海胜是“飘着睡” ， 而汤洪波则是一边绑一边“飘” 。
刘伯明称 ， 不管是哪个姿势 ， 只要保证睡眠质量就好 。 他在太空中的睡眠时间基本固定 ， 一般在8个小时左右 ， 每天睡觉之前会利用20至30分钟来听听音乐、写写笔记 。 只有保证充足的睡眠 ， 在外太空的工作效率才会更高 ， 因此无论失重的太空或不失重的地面 ， 他的睡眠基本是一样的 。
【状态|航天员在空间站“飘着睡”？】谈及在太空中是否会做梦 ， 刘伯明说 ， 自己有时也会做梦 ， 比如出舱之前梦到自己出舱时会不会碰到外星人 ， 碰到外星人要用哪种语言和他们交流 ， 是否要用肢体语言 。 有时周末3名航天员会在一起相互交流 ， 讨论谁做没做过梦等 ， 非常有趣 。 综合新华社、央视新闻客户端
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