北京商报讯（采访人员 石飞月）9月16日 ， 北京商报采访人员获悉 ， 抖音上线了全新防沉迷短视频 ， 引导用户更健康地使用抖音 ， 合理分配使用时间 ， 注意休息 。
据了解 ， 本次明星防沉迷视频分为睡眠、运动两个主题 ， 三位明星阿云嘎、马丽、金晨各自拍摄了两条视频 。 当用户使用抖音在时长或时间点满足一定条件后 ， 便会收到系统推送的防沉迷提示视频 。
【马丽|抖音上线全新防沉迷提示视频】在防沉迷视频中 ， 金晨建议用户用手机一段时间后 ， 可以通过拉伸和高抬腿让身体放松一下 。 阿云嘎则做起了眼保健操“教练” ， 提醒手机再好玩也要保护好眼睛 。 马丽直接走到了户外 ， 邀请用户放下手机 ， 去欣赏美景沐浴阳光 。
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