参考消息网5月10日报道据英国《新科学家》周刊5月8日一期封面报道 ， 拥有良好的元认知能力——思考自己想法的能力——是人类的一个重要特征 ， 也是在生活中取得成功的关键 。 人类大脑拥有特定的元认知算法 ， 大脑受损对自我意识的影响可能比我们想象的更广泛 。 研究发现 ， 大脑刺激和药物能提高元认知敏感度 ， 但这是相对极端的方式 ， 通过感知训练和定期冥想等方式也能强化元认知能力 。 增强自我认知可以让我们在压力下清晰地思考 ， 避免落入最初认为正确但最终发现是错误答案的情境 ， 还有助于我们与他人合作 。
【秘诀|参考封面秀｜大脑里的成功秘诀】
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英国《新科学家》周刊5月8日一期封面
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