《预防医学》 、健康教育
采纳和建立有利于健康的行为,提高自我保健意识,掌握自我保健的方法和技术,有赖于健康教育 。健康教育(health education)是一种以健康为中心的全民性教育,它旨在通过保健知识和技术的传播,影响人们的认识态度和价值观念,鼓励人们建立正确的健康意识,养成积极的社会心理态度,提高自我保健能力,有效地培养健康的生活方式,终止不健康的行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康 。这是一种有目的、有计划、有组织、有系统评价的教育活动,是精神文明建设的重要组成部分 。健康教育不同于卫生宣传,不局限于卫生保健知识和技术的传播,旨在诸如吸烟、饮酒、营养与饮食习惯、锻炼、紧张等行为的改变 。行为的改变受多种因素的影响,除了知识、信念这两个因素,在树立有益于促进健康的价值观念,形成接受健康教育的态度,建立健康意识与信念,采取健康行为 。控制不健康行为,实现“知(识)-信(念)-行(为)”转变中有重要影响以外,减少不健康行为引起疾病(如由于缺乏良好的个人卫生习惯引起的肠道传染病;由于不健康性行为及滥用毒品等不良行为引起的性病和艾滋病;不良生活方式有关的肿瘤与心脑血管病等),还受工作条件、市场供应、文化水平、经济地位、医疗设施、环境因素、社会规范和风俗习惯等因素的影响 。从而,产生了更为广义的健康教育内涵,提出了健康促进 。
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