老年人忌常饮鸡汤
老年人、体弱多病者或处于恢复期的病人，都习惯用老母鸡炖汤喝，甚至认为鸡汤的营养比鸡肉好 。其实，鸡汤所含的营养比鸡肉要少４倍之多 。据研究，高胆固醇血症、高血压、肾脏功能较差者、胃酸过多者、胆道疾病患者，不宜多喝鸡汤 。如果盲目以鸡汤进补，只会进一步加重病情，对身体有害无益 。因此，老年人要忌常饮鸡汤 。
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