性爱不满意就要委婉说出来
女性性满意度普遍较低[br]每个人的性需求和性能力不尽相同 ， 所以在性生活中 ， 伴侣间常常会有“一个巴掌拍不响”的懊恼 。对于羞涩、含蓄的女性来说 ， 如果遇到丈夫的表现不能令自己满意 ， 又不知该如何改进 ， 会更加痛苦 。美国婚姻专家的一项调查显示 ， 女性对性的满意度普遍低于男性 。[br]新婚半年的张女士就遇到了这样的问题 。不知什么缘故 ， 结婚后张女士的丈夫并没有表现出新婚时应有的兴奋 ， 性生活总是有一搭无一搭 ， 即使偶尔一次 ， 也总是匆匆而就 。这不禁让张女士感到很恐慌：丈夫是性欲低下 ， 还是性功能有障碍呢？[br]为了提高丈夫的“性”致 ， 张女士每天都做牛肉、腰花之类的食物为丈夫大补；她还会经常督促丈夫做些运动 ， 希望身体强壮后 ， 性欲自然得到提升；有时候她还会换上性感内衣 ， 放上轻柔音乐进行性暗示 。不过 ， 无论她做了怎样的努力 ， 她和丈夫的性生活无论是质量还是次数 ， 都不见起色 ， 让张女士心中难过不已 。[br]大多数女性不会支配自己的性权力[br]中国性学会会员、中国心理卫生学会会员田国燕指出 ， 性生活的最高层次是“灵与肉”相结合 。有调查显示 ， 70%的现代都市女性在性生活中表现积极 ， 这表明现代女性已认识到应该如何支配自己的性权利了 ， 但是具体应怎样做 ， 很多女性并不明确 。不少人会像张女士那样 ， 用含蓄的行动进行暗示 ， 并且暗中帮丈夫增加性欲 。不过 ， 这些行动往往会被粗心大意的丈夫忽视 ， 从而让女性自己产生受伤的感觉 。[br]田国燕介绍说 ， 男女双方在评价自己性生活时思维方式不同 ， 这就决定了伴侣间表达性爱态度的方式也不同 。[br]一般来说 ， 男性喜欢把性生活看作是一件独立的事情 ， 如果性生活出问题了 ， 其解决方法也会集中在性行为上 。田国燕建议 ， 女性应大胆与丈夫探索性爱方式、时间及获得性趣方法等问题 ， “真正让两个人共同参与 ， 才能有默契 。”[br]著名性学专家潘绥铭教授的一项调查表明 ， 如果妻子主动提出性要求 ， 男性的激情会剧增25% 。并且一旦女性主动提出性爱态度 ， 掌握了主动 ， 还能避免男性性冲动来得快去得也快 ， 双方配合急躁、简单的弊病 。[br]表达方式不要太直接[br]针对张女士丈夫“老不开窍”的状况 ， 田国燕还提醒她 ， 主动沟通性态度的同时 ， 还要防止丈夫因为惊愕而产生压迫感 ， 反而在性生活上更加退缩 。所以张女士的表达方式不妨迂回一点 。[br]田国燕建议 ， 不妨选择在两人独处闲谈的时机 ， 首先让对方意识到自己有一些烦恼 ， 然后逐渐把话题引向夫妻的一些共同活动 ， 例如做饭等等 ， 最后再暗示两人性方面的问题 。一定要让丈夫感到自己很重要 ， 是女性积极主动的最大受益者 ， 在男性自尊心得到满足的前提下 ， 他就会更有“性”致来满足女性的需求 。如果对方仍然没有醒悟 ， 那么宁可就此打住 ， 改天重新聊这个话题 。[br]如果丈夫明确了妻子的意图 ， 但是过了一段时间仍无法好好配合 ， 那么可能与他过大的工作压力或者生理机能失调有关 ， 这时候最好去看医生 ， 而不能盲目进补、盲目努力了 。
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