中药美容 大枣的美容功效及方法
【药材简介】为鼠李科落叶乔木枣Ziziphus jujuba Mill.的干燥成熟果实 。主产于河北、河南、山东、陕西等地 。秋季采收 ， 晒干 。生用 ， 用时破开或去核 。
【美容功效】补中益气 ， 养血驻颜 。
【美容方法】
用于气血亏虚、面色萎黄本品可补气养血 ， 健脾安神 。可单用大枣煎汤或熬粥服 。亦可与人参、当归、白芍等补气养血之品同用 。
【中药美容 大枣的美容功效及方法】此外 ， 大枣又可养血安神 ， 对于情志抑郁 ， 思虑过度 ， 脏阴暗耗之脏躁证 ， 悲伤欲哭 ， 呵欠频作 ， 常与甘草、小麦同用 ， 如《金匮要略》之甘麦大枣汤 。
【用法用量】煎服 ， 10～30g 。亦可去皮核捣烂为丸服 。
【使用注意】湿盛脘腹胀满、食积、虫积、龋齿作痛 ， 以及痰热咳嗽均忌服 。
【按语】本品性甘温 ， 为补中益气、养血安神之药 ， 可用于脾气虚证及血虚萎黄 ， 或妇女脏躁 ， 神志不安等证 ， 并可以缓和药性和矫味 。
本品功能补中益气 ， 调和脾胃 ， 脾运得健 ， 则气血充足 ， 容颜自然悦泽红润 。本品为药食两用之品 ， 营养丰富 ， 特别适合作为食疗应用 ， 经常服食 ， 可养血驻颜 。
【配方】
(1)大枣丸：大枣(蒸熟去皮核 ， 研膏)四升 ， 熟艾叶(焙干)六两 ， 杏仁(洗皮尖、炒)、半夏(姜汁浸一宿 ， 焙)各二两 ， 人参四两 。捣筛为末 ， 从枣膏丸 。每服二十丸 ， 空腹温酒或米饮下 。治补脾胃 ， 悦颜色 ， 长肌进食 。
(2)大枣汤：大枣200g ， 水煎煮烂 ， 饮汤食枣 ， 日2次 。治肌肤失润 ， 皮肤干裂 。
【本草文献】
《食疗本草》：“煮食补肠胃 ， 肥中益气第一 。”
【现代研究】本品含蛋白质、糖类、有机酸、黏液质、维生素A、维生素B2、维生素C 。具有增强免疫、增加肌力、抗氧化等作用 。
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