怀孕17周的奥秘
怀孕17周左右 ， 是宝宝生长发育的关键时期 ， 宝宝开始在妈妈体内频繁的运动 ， 也就是我们经常说的胎动 。当然 ， 妈妈可以明显地感受到宝宝在自己体内的成长 。这个时候是进行胎教的好机会 ， 妈妈可以好好的和宝宝交流 。此外 ， 饮食、保健等方面都要好好注意 ， 准妈妈们要精心呵护你们的宝宝哦 。
【怀孕17周的奥秘】补钙是每个准妈妈都关心的话题 ， 伴随胎儿越来越大 ， 如果孕妇从饮食中无法获取足够的钙供宝宝生长发育 ， 小宝宝就会“无情地掠取”妈妈骨骼中的钙 ， 这可能会损害准妈妈以后的健康 。如果长期缺钙或缺钙程度严重 ， 不仅使母体血钙浓度降低 ， 秀发小腿抽筋或手足抽搐 ， 还可导致孕妇骨质疏松 ， 进而影响胎儿发育 ， 引起先天性佝偻病 。因此 ， 孕期中孕妇要注意多吃富含钙和维生素C、维生素D的食物 。虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失 ， 但也可以采取一些安全的措施 ， 尽量减轻皮肤色斑加深的程度 。所以 ， 无论晴天阴天 ， 都应该每天使用防晒霜 ， 如果你待在室外 ， 需要经常重复涂抹防晒霜 ， 即使你不打算出门或长时间待在室外 ， 你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯 。
怀孕17周左右是进行胎教的最佳时期 。在这个时期你可以和准爸爸一起对胎儿进行胎教 ， 有意识地与宝宝对话沟通 。比如说你可以适当地抚摸腹部 ， 与胎儿聊聊天 ， 或者为胎儿做做体操 ， 看一些美丽的图片 ， 听听古典音乐等等 。宝宝在温馨的父母爱心关怀下会更加健康地成长发育 。
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