孜然牛肉的做法(运动员食谱)
【孜然牛肉的做法(运动员食谱)】准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
孜然牛肉的简介:牛肉富含着丰富的营养成份,特别在初春正是牛羊肉进补的季节,老公就特别的喜欢吃牛肉无论是煎着吃还是炖吃总是吃不够啊,这不想吃烤牛肉了,我啊就想省事用这种法子炒了一下还别说和烤的味道差不多,而且还很简单,老公吃了个精光呵呵、、
孜然牛肉的食材:主料:鲜牛肉400g辅料:油适量盐适量十三香适量孜然适量味精适量辣椒面适量酱油适量圆葱200g孜然牛肉的做法图解步骤:1.先把牛肉用刀切成薄片,在把圆葱切成块状 。
2.给锅预热倒入适量的色拉油油温上升后把牛肉放入锅里翻炒 。
3.倒入适量的十三香和酱油调味后,把圆葱放入锅里进行翻炒 。
4.炒的圆葱微软时就可以放入适量的味精、盐进行调味 。
5.在翻炒几下后就可加入适量的孜然和辣椒面,在翻炒均匀后即可关火出锅了 。
6.一盘和烤牛肉一个味道的孜然牛肉这就做好了很美味的呵呵、、、
小贴士:注意牛肉不要炒的太老,这样既没有营养了而且还嚼不动!
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