雪梨的功效与作用
润肺：雪梨可以起到润肺的作用，能缓解咽喉痛、干、痒等症状 。美容：它含有大量维生素及微量元素，能起到美容的作用 。清热解毒：它含有柠檬酸、苹果酸及维生素，具有清热解毒的功效 。促进消化：它能促进人体消化，具有通便利尿的效果 。
1、润肺雪梨可以起到润肺的作用，它能缓解咽喉痛、干、痒等症状，另外便秘、痰液浓稠的人等现象也能很好缓解 。
2、美容雪梨中含有大量维生素及微量元素，能起到美容的作用 。另外，它还含有钙、磷、钠、维生素等物质，可以补充人体所需的微量元素 。
3、清热解毒雪梨中含有柠檬酸、苹果酸及维生素，具有清热解毒的功效，很适合上火的人群食用，另外它还能润燥化痰，秋天可以多吃 。
4、促进消化雪梨能促进人体消化，可以起到增强食欲的作用，它具有通便利尿的效果，不仅如此，它还能补充人体所需的营养和水分 。
【雪梨的功效与作用】
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