amh数值低于1.88，怎么调理比较好？
我今年31岁 。一个月前，朋友说女人25岁以后，卵巢储备能力会下降，怀孕能力也会下降 。现在我31岁了，还没有孩子 。她告诉我去医院检查我的卵巢怎么样了 。然后这两天她陪我去考试 。检查后发现AMH值小于1.88 。医生说我的AMH值低于我这个年龄的正常值，叫我好好照顾 。虽然我还没有怀孕，但也是为了以后的准备 。
【amh数值低于1.88，怎么调理比较好？】 我觉得医生说的挺对的，所以想问一个31岁的女性，如何把amh调整到1.88以下 。
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