夏日清淡菜山药炒木耳的做法(瘦身菜谱)
夏日清淡菜山药炒木耳的主料:山药(200克)木耳(泡发)(200克)夏日清淡菜山药炒木耳的调料:青椒(适量)红椒(适量)盐(适量)鸡粉(适量)食用油(适量)做夏日清淡菜山药炒木耳所需厨具:炒锅夏日清淡菜山药炒木耳的做法图解步骤
1.准备好材料
2.山药去皮切片、木耳洗干净撕小块、青红椒切小块
3.锅烧开水
4.放入山药焯水
5.焯好水的山药放入油锅里爆炒
【夏日清淡菜山药炒木耳的做法(瘦身菜谱)】
6.加入木耳一起煸炒
7.放入青红椒一起煸炒至熟,最后放盐和鸡粉炒匀即可起锅
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