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孕妇能喝可乐吗

孕妇的饮食方面我们对于食可能非常了解 ， 但是饮这个方面大家了解得并不多 ， 很多孕妇知道一些汤水对于身体有很好的滋补作用 ， 当然多喝汤水 ， 那么饮料是不是也适合孕妇呢？其实孕妇最好是不要喝有刺激性的饮品 ， 茶和咖啡有较大的刺激性 ， 所以不适合孕妇 。
那么孕妇能喝可乐吗？可乐相信大家是非常的熟悉 ， 可乐里面没有什么营养素 ， 所以对于孕妇来说应该没有什么好处 ， 此外由于可乐含有咖啡因 ， 常喝还会威胁到胎儿的健康 。
可乐(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料 ， 有咖啡因但不含酒精 ， 非常流行 。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等 。名称来自可乐早期的材料之一：可乐果提取物 ， 最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐 。
喝可乐不健康 ， 喝多了对牙齿不好 ， 使牙齿变得发软 ， 另外 ， 对儿童来说 ， 咖啡因有刺激性 ， 能刺激胃部蠕动和胃酸分泌 ， 引起肠痉挛 ， 常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛 ， 长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎 。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张 ， 刺激肾脏机能 ， 使肾水流增加 ， 导致小孩多尿 ， 钙排出量随之增多 ， 儿童的骨骼发育也会因此受到影响 。同时 ， 咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1 ， 引起维生素B1缺乏症 。所以 ， 大家还是少喝可乐为好 。
2002年 ， 欧洲一名叫Ladas的医生在一本权威医学杂志上发表文章 ， 率先报道了可口可乐经鼻胃管灌洗治疗植物性胃石5例 ， 全部获得成功 。据了解 ， 研究者还发现 ， 经胃镜取出的胃石碎块投入可口可乐后 ， 能迅速溶解 。
可乐喝得太多不但对肠胃没用 ， 而且还会影响消化 。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用 ， 还很容易引起腹胀 ， 影响食欲 ， 甚至造成肠胃功能紊乱 。
可乐中的咖啡因可增加钙的排泄 ， 不利于孩子骨骼的发育 ， 势必影响他们的正常生长发育 。常饮可乐而很少喝牛奶的青少年 ， 容易患上营养不良症 。研究表明 ， 喝可乐饮料的儿童平均每天摄入的钙只有推荐量的60% ， 所以会影响骨骼发育 。
可乐中的咖啡因可促使孩子的中枢神经系统兴奋 ， 心跳加快 ， 烦躁不安 ， 头晕、呼吸增加 ， 并会降低睡眠质量 。
儿童不宜
由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用 ， 有学者研究证明 ， 儿童多动症与此有关 ， 可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降、牙齿损坏等 。
育龄妇女不宜
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕 ， 喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难 ， 故育龄妇女不宜饮用 。
孕妇不宜
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育 ， 喝可乐过多 ， 生下的婴儿往往体重偏轻 ， 自然死亡率较高 。
老年人不宜
可乐有利尿作用 ， 可使钙的吸收减少一半 。老年人经常饮用含咖啡因的饮料 ， 会加剧体内钙质的缺乏 ， 引起骨质疏松 ， 容易骨折 。
高血压患者不宜
饮含咖啡因的饮料过多 ， 会使血脂升高 ， 容易加剧动脉硬化 。高血脂患者多饮 ， 会加速病情的恶化 。
【孕妇能喝可乐吗】吸烟者不宜
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下 ， 易使身体某些组织发生突变 ， 甚至导致癌细胞的产生 。为避免上述危害 ， 应改变吸烟同时饮用可乐的习惯 。
骨折者不宜
可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的碳离子活动 ， 这种现象会导致体内的钙质严重流失 ， 骨折患者正是骨痂形成 ， 钙化的时候 ， 流失钙质的流失对恢复影响很大 。
上文我们介绍了饮品对于孕妇的重要性 ， 很多孕妇都喜欢喝养生的汤水 ， 这是非常好的一种做法 ， 茶和咖啡等刺激性的饮品就不适合孕妇 ， 上文介绍的可乐含有太多的咖啡因 ， 常喝影响到胎儿的发育 ， 所以孕妇绝对不能喝 。

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