平菇的做法大全
平菇又叫侧耳,是生活中相当常见的灰色食用菇,平菇的的营养价值很高,具有追风散寒、舒筋活络的功效,平菇的做法多样,在平菇的做法大全中,有不同的做法,可以满足不同的口味与需求 。
文章插图
文章插图
平菇的做法大全:茄汁平菇
文章插图
文章插图
需要的食材
包装平菇1袋,番茄酱、料酒、白糖各适量 。
做法步骤
1、将包装里面的平菇拿出来清洗一下,放在开水锅内焯一下水,捞出冷却 。
【平菇的做法大全】2、在锅中放些油烧热后,下番茄酱煸至浓稠,开小火煸炒 。
3、放入冷却之后的平菇,加入精盐,少许料酒、白糖,适量的清水,用大火烧沸,小火炖熟即可 。
小贴士
平菇很容易熟,所以不需要炒太久 。
平菇的做法大全:平菇炒鸡蛋
文章插图
文章插图
需要的食材
鸡蛋3个,平菇150克,油盐、葱、胡椒粉各适量 。
做法步骤
1、将鸡蛋打在碗中,加入少许的盐搅打均匀 。
2、平菇去根蒂后洗净泥沙,然后用手撕成小条 。葱切葱花备用 。
3、在炒锅中放入烧热后,倒入鸡蛋液煎熟,并用铲子打成小块后盛出备用 。
4、另起油锅倒入油烧热后,放入葱花煸炒出香味 。
5、放入平菇翻炒一会至炒熟,加入适量的盐翻炒均匀 。
6、最后倒入少许胡椒粉翻炒均匀,再倒入之前炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅 。
小贴士
1、菇类食用前一定要炒熟炒透方可食用 。
2、鸡蛋吃油,煎鸡蛋时油要多放一些 。
家常平菇制作技巧:素炒平菇
文章插图
文章插图
需要的食材
平菇400克,红青辣椒、葱姜蒜、香菜、油盐、酱油、味精 。
做法步骤
1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净 。
2、青红椒切小段,葱姜切末 。
3、锅中倒入清水,大火烧开,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干 。
4、倒入平菇炒1分钟之后,加入酱油翻炒片刻 。
5、加入青红辣椒,再加入蒜末和盐翻炒片刻 。
6、最后关火,加入适量香菜和味精即可出锅 。
贴心小窍门
平菇有很多细小的叶片,不易清洗,放入盐水中浸泡可起到去脏杀菌的作用 。
推荐阅读
- 善琏湖笔是哪儿的特产吗?善琏湖笔介绍
- 羊毛笋炖咸肉是哪儿的特产吗?羊毛笋炖咸肉介绍
- 梅鲚是哪儿的特产吗?梅鲚介绍
- 盐卤豆腐是哪儿的特产吗?盐卤豆腐介绍
- 震远同牛皮糖是哪儿的特产吗?震远同牛皮糖介绍
- 德清毛竹是哪儿的特产吗?德清毛竹介绍
- 芽麦塌饼是哪儿的特产吗?芽麦塌饼介绍
- 玫瑰酥糖是哪儿的特产吗?玫瑰酥糖介绍
- 湖羊肉是哪儿的特产吗?湖羊肉介绍
- 泗安酥糖是哪儿的特产吗?泗安酥糖介绍