黑蘑菇的做法大全
【黑蘑菇的做法大全】是不是很多人都还不认识黑蘑菇，这种黑黑的蘑菇可以吃吗？答案是肯定能吃 。黑蘑菇不仅营养丰富，而且还具有相当高的保健价值，黑蘑菇中含有抗癌物质，能增强人体多癌细胞的抵抗力，有预防和治疗癌症的作用 。对促进食欲、恢复大脑功能、促进乳汁分泌都有一定的辅助作用 。那么，你知道黑蘑菇的做法有哪些吗？
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黑蘑菇炒肉片
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食材准备
黑蘑菇，五花肉，蒜瓣，花生油，盐，白糖 。
方法步骤
1、将买来的黑蘑菇用水反复清洗干净切成片，焯一次水，五花肉洗净切薄片焯水；
2、将焯好的五花肉加入食盐、老抽腌制10分钟；
3、起油锅，加适量白糖，白糖融化后加入腌制好的五花肉翻炒上色；
4、继续加入蒜瓣爆香后加入黑蘑菇快速翻炒，出锅前加入食盐调味即可 。
黑蘑菇鲫鱼汤
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食材准备
黑蘑菇，冬笋，小白菜，木耳，鲫鱼，枸杞子，盐，葱，姜，青菜，料酒，调和油 。
方法步骤
1、鲫鱼去鳞剖肚洗干净焯一道水，木耳泡发洗净，冬笋去壳切片，青菜黑蘑菇洗净；
2、起油锅，油5成热是下葱末与姜末爆香后加清水，放入鲫鱼，并加入黑蘑菇与木耳；
3、汤熬成乳白色时滴入料酒，加入枸杞子，最后下青菜；
4、出锅前加入适量的盐即可 。
小鸡炖黑蘑菇
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食材准备
黑蘑菇，鸡，粉条，食盐，葱，姜，八角，花椒，干辣椒，老抽 。
方法步骤
1、将鸡剁成小块洗净焯水捞起，黑蘑菇反复清洗；
2、鸡块、黑蘑菇、粉条一同放入炖锅内，加入老抽、盐、八角、花椒、葱、姜和干辣椒，倒入适量的水；
3、大火转小火慢炖1个半小时，开盖搅拌均匀即可 。
黑蘑菇菠菜汆丸汤
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食材准备
黑蘑菇、菠菜、猪肉馅，淀粉，食盐，姜，胡椒粉，橄榄油 。
方法步骤
1、黑蘑菇反复清洗干净，菠菜洗净焯水，猪肉馅加入盐、胡椒粉、淀粉、生菜和姜末抓匀；
2、锅内加清水煮沸，将猪肉馅挤出丸子一次下入锅中；
3、在开后加入黑蘑菇继续煮3分钟再下焯过的菠菜，最后加入盐、胡椒粉和橄榄油调味即可出锅 。
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