贫血到底有什么危害？
如今很多人为了苗条的身材而节食少吃 ， 长期以往营养不良 ， 很多人都出现贫血的症状 。虽然贫血症状发生看起来并不严重 ， 但贫血对健康的危害是比较大的 ， 特别是对于女性来说 ， 气血很重要 ， 严重贫血时还会发生急性脑缺血而晕倒 。那么贫血还有哪些危害呢？下面就和小编一起看看 。
贫血的危害
【贫血到底有什么危害？】1.一般表现：疲乏、易倦是贫血最常见的症状 ， 贫血严重时部分患者还可出现低热;
2.心血管系统：活动后心慌、气短最为常见 ， 部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭 ， 检查时可有轻度怵音 ， 下肢水肿、心电图出现改变 。
3.神经系统：头痛、头晕、目眩、耳鸣 ， 注意力不集中、失眠或晕厥 ， 严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状 ， 维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等 。
4.消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见 ， 溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大;
5.泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退 ， 患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低 ， 女性患者常有月经不规则、过多或减少;
6.其他：皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽 。
哪些人容易得贫血？
1、儿童：尤其是小于1岁的婴儿较常见 。但出生后2月～4月之间的婴儿可能存在生理性贫血 ， 对健康并不造成危害 。
2、成年女性：主要是月经量多以及妊娠期的女性 ， 为贫血的高危人群 。
3、老年人：老年人由于骨髓的造血功能以及营养物质的消化吸收功能均降低 ， 故容易贫血 。
看完上文介绍的贫血危害 ， 大家现在对贫血应该又多了认识 。关于补血的食物有很多 ， 常见的有乌鸡 ， 猪肝和红枣 ， 如有贫血症状的朋友 ， 都可以在日常饮食入手来改善贫血 。特别是女性 ， 经期会流失大量血 ， 要在经期好好补血 。
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