解暑冬瓜汤的做法
炎炎酷暑即将到来,我们总是要想一想解暑的办法,而冬瓜汤就是一种非常不错的选择,冬瓜性凉,是一种解热利尿比较理想的日常食物,具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效 。那么,冬瓜汤怎么做呢,冬瓜汤的做法又有哪些呢,冬瓜汤做法大全即将为你揭晓 。
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蛤蜊冬瓜汤
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食材准备
冬瓜,蛤蜊,鸡蛋,食盐,葱,姜,香油,淀粉,香菜,白胡椒粉,植物油 。
方法步骤
1、将冬瓜去皮洗净后对半切开,用挖球器将冬瓜挖成小球;
2、蛤蜊洗净,用淡盐水浸泡后焯水直至蛤蜊开口,去除蛤蜊肉,控干水分;
3、放白胡椒粉、淀粉腌制蛤蜊肉;
4、起油锅放入腌制好的蛤蜊肉,加入葱姜煸炒,加入清水;
5、下冬瓜球煮5分钟,倒入水淀粉搅拌;
6、将鸡蛋搅拌均匀,慢慢浇入锅内,关火,调入盐与香油搅拌均匀,放入香菜即可出锅 。
西红柿冬瓜汤
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食材准备
冬瓜,西红柿,香菜,浓汤宝 。
方法步骤
1、冬瓜洗净去皮切成薄片,洗红切洗净切块;
2、在锅中加入清水,下浓汤宝煮开,放入冬瓜片;
3、继续放切好的西红柿,煮5分钟左右;
4、出锅前撒上香菜即可 。
鸭肉裙带冬瓜汤
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食材准备
冬瓜,鸭腿,干裙带菜,食盐 。
方法步骤
1、鸭腿洗净后下锅煮熟后捞出去掉鸭皮,撕成小条;
2、冬瓜去皮洗净切小块,取干裙带菜用温水泡发10分钟左右;
3、将煮熟的鸭腿汤放入砂锅中,加入冬瓜块大火煮10分钟左右加入裙带菜,转小火煮10分钟;
4、最后倒入鸭腿肉煮开,加入少许盐调味即可 。
玉米冬瓜排骨汤
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食材准备
冬瓜,排骨,玉米,枸杞,油,盐 。
方法步骤
1、将排骨洗净剁成块焯去血水捞出,玉米切成小段,冬瓜去皮切片;
2、锅内注入清水,放入焯好的排骨大火煮开加入玉米;
【解暑冬瓜汤的做法】3、加入少许油和适量盐,继续炖,排骨即将炖熟的时候加入冬瓜,加入枸杞继续炖十分分钟即可出锅 。
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