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生化汤的作用 生化汤什么时候喝最好？

产后吃什么对产妇好呢？生完孩子以后 ， 要及时补充营养这是其一 ， 另外就是要尽快排出恶露 ， 这样有利于身体的恢复 。有些妈妈会喝些中药来调理 ， 比方说生化汤 ， 一种帮助身体排出恶露的中药药方 ， 不过喝中药要讲究时间与用量 ， 不可随意瞎喝哦 ， 生化汤什么时候喝最好呢？

1、生化汤的作用
服用生化汤的目的：帮助排出恶露
生化汤的组成成分包括：当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草 。服用生化汤的目的是帮助排出恶露、促进子宫內膜新生 ， 当然还有养血、补血的效果 。中医生李思仪在其新书《中医生教你坐好月子 ， 打造好体质和好体态》中表示 ， 中药的奥妙就在于药材的部位不同或炮制不同 ， 功效就不同；而使用时机更是重要 。
以当归为例 ， 适合用的是当归身 ， 功效是养血而中守 。因为当归尾有强化行血的功效 ， 就会造成破血而下流 。所以要特别注意 ， 妇女产后不可食用当归尾 ， 也不可食用当归头 ， 其功效为止血而上行 。
川芎主要是活血行气 ， 至于桃仁则必须去皮尖炒研用 ， 才会有润燥的功效 。若是连着皮尖生用 ， 则会有行血的功效 。
剂量与炮制的差异　会造成药物差异
药材的剂量与炮制也是一门学问 ， 因为剂量与炮制的差异会造成药物有所不同 ， 甚至产生相反的功效 。同一种药材透过不同的炮制会产生不同的变化 ， 古人便是用其中的差异性来决定治疗的效果 。
2、生化汤有使用时机
别喝错！生化汤有使用时机
【生化汤的作用 生化汤什么时候喝最好？】 李思仪中医生提醒 ， 生化汤有其使用时机 ， 若是自然产 ， 建议产后2至3天便可以开始喝 ， 一般使用5至7帖即可 ， 但是用药必须因人而异及因证而异 ， 也就是必须透过精准的辨证 。
若是剖腹产 ， 则建议生产后3至5天再开始服用 ， 使用7至10帖便可 。但必须注意 ， 服用生化汤时 ， 切不可和子宫收缩西药一起服用 ， 这是避免同时间服用的药物剂量过大 。
俗话说“产前一团火 ， 产后一块冰” ， 产后妈咪由于新生儿和胎盘的娩出 ， 使得体內荷尔蒙急速减少 ， 体质从內热变成虚寒 。在坐月子仪式中 ， “磧腹”(压腹)是指产妇因为生产时元气大伤 ， 因此在产后要让产妇吃下二颗熟蛋 ， 一来可以止饥 ， 二来不使腹內空洞无物 。除了补身之外 ， 磧腹在古时候是由婆婆准备一碗热食 ， 给予媳妇服用 ， 代表婆婆接受了媳妇 。
3、在恢复室吃产后第一餐
只要自然产后妈咪 ， 没有产后大出血或其他生产合并症 ， 遵从医护人员指示 ， 在恢复室就可以准备进食“压腹餐”了 。产妇在分娩过程中 ， 体力消耗过大 ， 身体虚弱 ， 胃肠功能还没恢复 ， 因此 ， 产后第一餐应首选为易消化、营养丰富的流质食物 ， 如黑糖蛋、蒸蛋、麻油蛋花汤、排骨莲藕汤、虾仁煨面、地瓜稀饭等 。等到第二天再开始吃一些软食或普通饭 。
4、产妇吃什么好
1.蛋黄比蛋白营养价值高
鸡蛋所含蛋白质多 ， 营养价值高 ， 对产妇恢复健康、分泌乳汁 ， 极有帮助 。煮鸡蛋比蒸、炒、煎、炸消化利用率高 。而蛋黄比蛋白营养丰富 ， 容易消化 ， 所以不要只吃蛋白却不吃蛋黄 。
2.红糖性温有益气暖中作用
红糖是一种没有经过精炼的蔗糖 ， 比白糖含钙量高3倍 ， 含铁量高4倍 ， 其他还含有錳、鋅等微量元素 。此外 ， 中医认为红糖性温 ， 有益气、暖中、化食的作用 。
3.避免过于油腻滋补的食物
妈咪产后元气大伤 ， 身体虚弱 ， 气血较虚 ， 加上胃肠道功能还没有恢复 ， 不能吃太过油腻、太补的食物 。如老母鸡汤、蹄膀等食物；因为其中脂肪含量高 ， 不适合产后马上吃 。而且 ， 妈咪从分娩到泌乳中间要等乳腺管畅通后 ， 才能进补 。否则 ， 进补后所产生的乳汁 ， 就容易堵在乳腺管內 ， 引起乳腺炎及发烧 。

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