婴儿四个月辅食食谱是什么？
在我们生活中对于一些小婴儿的健康来说 ， 妈妈可是非常关心 ， 等他们长到一及一定的年龄阶段 ， 那么光吃奶营养是跟不上的 ， 就要开始给孩子加一些营养的辅食 。今天小编就为大家详细的来介绍一下 ， 婴儿4个月的一些辅食健康使用方法 ， 赶快来了解一下吧！
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议 ， 纯母乳喂养至少应该进行6个月 ， 6个月之后 ， 才开始给婴儿添加辅食 。不过如果如果宝宝体质特殊 ， 对辅食早有需求 ， 可以尝试在4个月大就添加辅食 。
宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉 ， 因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担 ， 易消化 ， 且不易过敏 ， 更适合宝宝娇嫩的肠胃 。适当添加米糊、果汁和菜汤 ， 在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后 ， 开始添加蛋白质类的食物 ， 开始时只能添加1/4的蛋黄泥 ， 千万不能喂食蛋白 。
米糊：米汤比较不容易引起宝宝过敏
蛋白质类的食物：蛋黄可做成糊状 ， 也可加些鸡肝 ， 增加铁质
果汁：菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁
浓鱼肝油滴剂 ， 可从每天4滴渐增至6滴 ， 分2次喂 。
菜汁、果汁 ， 可从3汤匙逐渐增至5汤匙 ， 分2次喂 。
开始给宝宝吃煮熟的蛋黄 。从四分之一只开始 ， 先压碎后放入米汤或奶中 ， 调匀后喂 。待适应后 ， 逐渐增至二分之一只 。
【婴儿四个月辅食食谱是什么？】从4个月半起 ， 可吃煮得很烂的无米粒粥 ， 每天1汤匙 。如果宝宝消化情况良好 ， 可从5个月起增至2-3汤匙 ， 粥里加上半匙菜泥 ， 分2次喂 。
通过上面的介绍 ， 妈妈们现在应该清楚了孩子4个月大的时候 ， 那么增加辅食也是要讲究方法的 ， 当然食物的选择营养的科学搭配更重要 。通过今天的阅读大家掌握方法 ， 那么在生活中就让宝宝吃得更健康吧！
推荐阅读
- 婴儿可以喝山楂水吗
- 婴儿发烧腹泻吃什么呢？
- 婴儿肺炎治疗的方法
- 婴儿发烧后出疹子的原因
- 急疹导致的婴儿发烧出疹子
- 婴儿睡觉多汗的原因
- bugaboo婴儿床应用航天专利技术，宝宝安睡无忧
- 如何预防婴儿湿疹 婴儿湿疹的治疗方法
- 宝宝加辅食后便秘怎么办
- 爱优选ReproART格鲁吉亚试管婴儿考察团正式启动!仅限10个免费名额，报名开启!