紫薯是转基因的吗?紫薯是不是转基因食品?
紫薯是抗癌食品之一 , 但是有很多人质疑它的存在 , 由于紫薯和普通的红薯颜色不一样 , 人们觉得它是转基因食品 , 但是很多养生专家说紫薯是防病抗癌的佳品 , 怎么可能是转基因呢?它的味道和普通红薯没什么差别 , 只是它含有花青素 , 所以才是紫色的 。紫薯是不是转基因呢?
【紫薯是转基因的吗?紫薯是不是转基因食品?】
1、紫薯是转基因食品吗
紫薯不是转基因食品 。
红薯是我国种植了几千年的植物 , 其适应能力强 , 在我国很多地方都能生存 , 也真是因为如此 , 红薯出现了很多的不同品种 , 在我国的《中国甘薯栽培学》一书中有明显的说明:红薯的肉色可分为紫、桔红、杏黄、黄、白色等 , 由此可见 , 紫薯是我国传统的红薯品种之一 , 并不是转基因食品 , 可放心食用 。
2、为何紫薯会带有紫色
我们生活中紫色的食物并不是很多 , 比较常见的也就紫薯 , 紫甘蓝 , 紫薯等几种 , 这几种紫色的蔬菜中都含有一种特殊的成分——花青素 , 花青素能使植物的色泽呈现出紫色 。
3、实用紫薯的特殊功效
红薯有多种功效 , 像健胃消食 , 促进消化 , 促进排气等 , 这些紫薯也有 , 但是紫色含有花青素 , 所以 , 紫薯具有很多特殊的功效:清除自由基 , 改善血管弹性 , 保护肝脏 , 降三高 , 抗炎消炎 , 改善睡眠等 。
4、市场上的紫薯全安全吗
市场上的很多东西其实都是属于基因食品 , 包括玉米、大米等在内 , 只不过是杂交的产物 , 其实也是属于转基因的 , 而紫薯也一样 , 市场生存在部分紫薯是转基因 , 这类紫薯的色泽没有传统紫薯那么紫 , 属于淡紫色 , 这类紫薯不容易被氧化 , 但是食用是安全的 , 可放心食用 。
5、紫薯的食用禁忌
紫薯含有氧化酶 , 容易产气 , 吃多了会腹胀、呃逆、放屁 。
紫薯糖含量高 , 吃多了可刺激胃酸大量分泌 , 使人感到烧心 。
湿阻脾胃、气滞食积者应慎食 。
忌单吃紫薯 , 应该搭配优质蛋白的食物一起吃 , 营养更全面 。
忌生吃 。紫薯要熟透再吃 , 因为淀粉粒不经高温破坏难以消化 。
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