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月经怎样才算正常？四招教你判断

月经对每一位女性来说是熟悉的 ， 同时也是陌生的 ， 熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮 ， 陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常 。
1.月经周期
一般女子的月经周期是28～30天 ， 但是也有人40天来一次月经 。但只要有规律性 ， 均属于正常情况 。另外 ， 月经容易受多种因素影响 ， 所以提前或错后3～5天 ， 也是正常现象 。
如果这次月经周期是20天 ， 下次是40天 ， 而且经常出现这样情况 ， 有的甚至月经来1～2天 ， 过10多天又来1～2天 ， 失去了周期性 ， 这属于月经不调 。少女初潮时 ， 由于卵巢刚发育 ， 功能还不完善 ， 所以会出现功能紊乱和不规律 ， 这不是病理现象 。
2.月经期(也称行经期)
女子的月经期大约是2～5天 。一般行经的规律是第一天经血不多 ， 第二三天增多 ， 以后逐渐减少 ， 直到经血干净为止 。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始 ， 第二三天子宫内膜脱落增多 ， 出血量也增多了 ， 子宫受到刺激 ， 加强收缩 ， 把大量经血排出的缘故 。
有的人经血干净了以后 ， 过一两天又来了一点 ， 俗称“经血回头” ， 这也不是病 ， 而是一种正常现象 。但是 ， 有的女子经期长达10～20天 ， 月经淋漓不尽;有的经期极短 ， 只是“一晃”即过 。这两种现象都是不正常的 。
【月经怎样才算正常？四招教你判断】 3.经血量
女子月经量的多少因人而异 ， 一般是20～100毫升 。一般每天换3～5次卫生巾或纸 ， 就算是正常 。如果经血量过多 ， 换一次卫生巾或纸很快就又湿透 ， 甚至经血顺腿往下淌 ， 这就不正常了 。
经血过多 ， 可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血 。经血长期过多会引起贫血 ， 应查明原因 ， 进行治疗 。当然 ， 如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病 ， 引起月经量过少 ， 这种情况也不正常 ， 也应及时就医 。
青春期的少女以月经量过多较为常见 。其主要原因是在青春发育期 ， 卵巢功能尚未完全成熟 ， 这时候的月经一部分属于无排卵性的 。没有排卵就没有黄体 ， 没有黄体就缺少孕酮 。
因此 ， 子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期 ， 以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩 ， 造成经血过多 。此种情况如不引起注意 ， 久而久之 ， 可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状 ， 也应就医治疗 。
4.经血颜色
正常的血是暗红色的 ， 血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞 ， 无血块 。如果经血稀薄如水 ， 仅有点粉红色或发黑发紫 ， 则是不正常的 。如果经血完全是凝血块 ， 也不正常 ， 可能另有出血的部位 ， 应及早就医 ， 保证身体健康 。

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