大姨妈迟来怎么办？
女孩慢慢长大 ， 身体发生变化 ， 月经同样也会如期而至 ， 只是每个人的体质各方面不同 ， 来的时间也不太一样 。当月经来的慢慢正常时 ， 又会出现一些问题 ， 一些女的会痛经、会迟来或者早来、月经气味浓烈等等 ， 月经不问题 ， 每一位女性都应该注意这些问题 ， 那么面对月经迟来怎么办呢？
经期推迟即月经推迟 ， 女性月经周期一般为21～35天 ， 平均28天 。提前或延后7天左右仍属正常范围 ， 周期长短因人而异 。但是如果超出7天后还没有来月经 ， 即为月经推迟 。
【大姨妈迟来怎么办？】月经推迟的原因
1 ， 内分泌异常：临床最常见的是多囊卵巢综合征 ， 应该尽快进行治疗 ， 避免影响女性的怀孕等问题 。
2 ， 精神因素：如果突然出现精神过度紧张、忧伤、失恋等异常情绪 ， 往往会导致月经推迟 。这样的情况下 ， 往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒 ， 这样的情况一般不需要治疗 。
3服用药物导致月经推迟：一些药物具有副作用 ， 常常会导致月经推迟 。例如 ， 长期服用避孕药、服用紧急避孕药等 ， 一般在服用这些药物之前月经周期往往正常 ， 在用药了之后 ， 就会出现月经推迟的现象 。
4慢性疾病：一些慢性疾病 ， 常常也会导致月经推迟 ， 一旦女性发生了慢性的疾病的话 ， 应该尽快治疗疾病 ， 当疾病治愈后月经也就自然的恢复了 。
5过度减肥导致：在现实生活中 ， 有好多的女性为了控制体重 ， 服用一些减肥药物或者过度节食 ， 发生月经推迟 。而女性月经是和女性的身体的脂肪含量有着很大的关系 ， 如果太多或者太少得话 ， 都会影响到女性的排卵等 。
导致月经迟来是有很多原因的 ， 当月经迟来时 ， 我们首先要注意自己的日常饮食、作息时间、穿衣保暖 ， 平常保持心情舒畅适当进行锻炼 ， 多吃水果蔬菜 ， 避免吃补血食物 。但是如果日常生活没有问题 ， 月经还是吃来 ， 就要去医院检查 。
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