婴儿辅食制作大全有哪些
孩子能否健康的成长，是每个做父母都比较关心的问题 。由于婴儿的消化能力有限，平时的饮食跟正常人是不一样的，我们必须正确的认识孩子辅食的内容，适时的为孩子提供各种身体所需的营养物质，保证孩子健康的成长 。那么，婴儿辅食制作大全有哪些？下面咱们就来详细来了解一下吧 。
原料：黄豆、绿豆各50克 。
做法：将黄豆、绿豆洗净，加冷水浸泡2～3个小时，把泡涨的黄豆、绿豆放入豆浆机磨成豆浆，煮熟即可 。
营养秘诀：鲜豆浆中含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，植物蛋白的含量比母乳、牛奶还要高 。多喝豆浆有助于宝宝大脑皮质等神经组织的发育、肌肉组织的强健 。其中的异黄酮还有防止乳腺癌、肠癌的功效 。
鲜果时蔬汁(适合4个月以上宝宝)
原料：黄瓜1根、胡萝卜1根、芒果1个 。
做法：黄瓜、胡萝卜切段，芒果去皮取果肉，在榨汁机里加少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜和芒果果肉榨汁即可 。给小宝宝喝时，可按1∶1的比例兑水 。
营养秘诀：黄瓜的维生素和纤维素含量都很高，芒果和胡萝卜中除含有丰富的食物纤维外，还有大量的胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢、改善视力和提高免疫力 。
菠菜汁(适合4个月以上宝宝)
原料：菠菜2棵 。
做法：将菠菜切除根部后剥开，用清水彻底洗净，用开水烫过后再切小段备用 。将水煮滚，放入菠菜，煮约1分钟后熄火，捞出放进消毒过的纱布里，用力绞拧纱布，滤出菠菜汁，加少许盐即可 。菠菜汁也可以和米汤、米粥混合后给宝宝喂食 。
营养秘诀：菠菜含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质和叶绿素，可以提高宝宝的机体免疫力，增强抗病能力 。
猕猴桃汁(适合4个月以上宝宝)
原料：新鲜猕猴桃2个、白糖少许 。
做法：挑选新鲜猕猴桃2个去皮切块，放入榨汁机，加水搅拌榨汁，倒出来加少量白糖即可 。
营养秘诀：猕猴桃含有多种维生素、氨基酸及锌、铁、铜等微量元素，并含有大量的果胶，而且热量低，很适合宝宝饮用 。另外，多吃猕猴桃还可以预防宝宝铅超标 。
胡萝卜橙汁(适合4个月以上宝宝)
【婴儿辅食制作大全有哪些】上面就是对婴儿辅食制作大全有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助 。其实，孩子辅食的制作是非常简单的，并且类型也是多种多样，在孩子不同的时期，可以根据这些食谱进行制作 。另外，因为每个孩子的体质不同，可以根据孩子的身体情况，制作符合孩子需求的辅食 。
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