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红酒喝多了怎么解酒？怎么解红酒最快方法？

红酒是生活中较为常见的饮品 ， 适当饮用可以为人体带来很多的好处 ， 但是由于葡萄酒中也含有酒精 ， 喝多了也会导致醉酒 ， 那么红酒喝多了怎么解酒？怎么解红酒最快方法？红酒喝醉了对健康的危害也是很大的 ， 下面就来详细了解具体解决方法吧 。

1、喝盐水
盐水能缓解酒醉后体内电解质失衡 ， 补充盐分 ， 还能稀释胃中酒精和降低血液中酒精浓度 ， 达到解酒的目的 。
具体操作：取少量食盐兑温开水 ， 溶解后口服适量 。
2、喝蜂蜜水
蜂蜜中的果糖能够快速分解体内酒精 ， 减少身体对酒精的吸收 ， 减轻醉酒反应 ， 尤其是过量饮红酒导致的头痛效果很好 。苹果、香蕉中果糖含量也很高 ， 也可吃这些水果解酒 。
具体操作：取蜂蜜一匙 ， 用150毫升温开水冲服 。
3、生吃白萝卜
白萝卜中淀粉酶含量高 ， 能帮助消化 ， 防止烧心和加快酒精分解后乙醛的排泄 。白萝卜中维生素C还能提高肝脏功能 ， 促进乙醛的分解 ， 达到解酒的目的 。
具体操作：白萝卜洗净后去皮 ， 直接生吃适量有解酒作用 。
4、解酒误区
喝浓茶
浓茶中茶叶碱具有兴奋作用 ， 加重醉酒人群的心脏负担 ， 同时茶水具有利尿作用 ， 会加重肾脏负荷 。因此浓茶解酒不利身体健康 。
【红酒喝多了怎么解酒？怎么解红酒最快方法？】 5、催吐
抠喉咙催吐会增加腹内压力 ， 容易导致胃出血 ， 请勿盲目催吐 。
6、喝醋
食醋能与酒精反应生成酯类物质 ， 降低体内酒精含量 ， 有解酒的功效 。但是食醋的主要成分是醋酸 ， 会刺激和损害肠胃功能 ， 不利于身体健康 。醉酒后最好不喝太刺激性的食物 。
7、怎样防止红酒喝多
可以选择在喝酒前喝些热汤既能减少红酒的摄入又能保护肠胃 ， 减少肠胃对酒精的吸收；喝低度红酒 ， 减少摄入的酒精含量避免喝多；根据自身情况适量饮酒 。
8、红酒喝多的坏处
心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者 ， 会使心脏病的危险上升！酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应 。
记忆力减退：过量饮用红酒 ， 酒精摄入过多 ， 大脑的神经受到了抑制 ， 久而久之 ， 记忆力就会有所下降 。
消化道疾病：大量酒精进入人体后 ， 首先在胃中稀释胃液 ， 使胃黏膜减少 ， 随后损害消化道的粘膜 ， 会使消化道所有的疾病加重病情 ， 如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病 。
高血压：随着饮酒量的增加 ， 无论收缩压或舒张压都有进行性的升高 ， 研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍 。高血压喝酒后 ， 会出现短暂的血压下降 ， 而后血压会反弹上去 ， 并且比平时要高 。
肝脏疾病：长期过量饮酒 ， 过多的乙醇进入血液 ， 在体内代谢过程中 ， 肝内的脂肪酸合成增多 ， 氧化减少 ， 脂肪就在肝内聚集 ， 成为脂肪肝、酒精肝 。再者酒精能直接损害肝细胞 ， 造成转氨酶升高 ， 如果继续饮酒 ， 肝细胞会急剧变性和代谢失调 ， 这个时候饭量减少 ， 缺乏营养 ， 促使肝细胞不断坏死 ， 又不断被增生的纤维组织所代替 ， 从而转为临床上较为难治的肝硬化 。
痛风：无论是红酒还其他酒都是含有酒精的 ， 酒精可使体内乳酸增加 ， 乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄 ， 酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高 ， 所以大量饮酒可致痛风发作 。
营养不良：酒精摄入过多会降低B族维生素、锌和铁的吸收率 ， 会导致酒精性营养不良 。
肥胖：酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂的效应 ， 也有节约脂肪功能 ， 每克酒精可提供7千卡的能量 ， 而且功能速度比较快 ， 如果饮用350ml的红酒 ， 所提供的酒精相当于一碗米饭的能量 ， 节约下来的脂肪只好留在体内储存 ， 久而久之肥胖就找上门了 。
衰老：饮用红红酒超过一定数量 ， 脂肪的作用超过了抗氧化物质的作用 ， 便会适得其反 ， 令女性心脏和肝脏功能受损 ， 皮肤粗糙 ， 提前衰老 。
影响下一代：研究表明 ， 酒精也能损伤精子 ， 受到损伤的精子如果授精 ， 则会影响胎儿在子宫内的发育 ， 易引起流产 ， 还会生出畸形、孩子出生后智力差等症状 。

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