肩部关节响是怎么回事
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响 ， 这是一种正常的现象 ， 每个人都会出现 。而肩部关节也是会经常出现这种情况 ， 如果没有其他的不适 ， 那大可不必担心 。不过如果伴有疼痛产生的话 ， 就要引起我们注意了 ， 因为肩膀关节可能出现很多疾病 ， 那么 ， 肩部关节响是怎么回事？让我们通过下文来了解一下吧！
一般来说 ， 仅有关节弹响、外表不红不肿 ， 也不感到疼痛 ， 不伴活动障碍者属于生理性弹响 ， 不需要特别处理 ， 也不必为此过于惶恐不安 。意见建议：关节活动时 ， 关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等 ， 总会发生摩擦而发出声音 。
肩关节是由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成 ， 关节面大小相差较大 ， 关节囊薄弱松弛 ， 连接它约有三条韧带和肌腱 ， 三角肌包裹在肩峰的三面 。肩部损伤即指上述肌群和韧带、肌腱等软组织的拉伤、扭伤、发炎等 。肩关节是发达上体和上肢肌肉的主要活动中枢 ， 练胸大肌、背阔肌、肱三头肌等都离不开肩关节的活动和用力 。因此 ， 准备活动不充分 ， 动作不准确 ， 动作幅度过大 ， 训练过度 ， 用力过猛等等都容易导致肩部软组织损伤 。
【肩部关节响是怎么回事】肩部关节响是怎么回事？想必大家都有一定的了解了 。我们要根据自己的实际情况来判断 。如果是正常的响声的话我们就不必感到惊慌 ， 因为那是正常的 。如果关节响不正常并且伴有不是的症状出现 ， 我们就要高度的重视 ， 及时的去医院进行治疗才是最正确的方法 。
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