红枣平菇排骨汤 补中益气增加抵抗力
红枣平菇排骨汤
这道红枣平菇排骨汤很简单 。快速煮一碗，增强抵抗力 。
文章插图
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材料:排骨800克，平菇400克，红枣5颗，盐适量 。
做法步骤
1.将平菇和红枣洗净备用 。
2.将排骨放入冷水中煮沸去血 。
3.沙窝中加入适量的水，加入去血的排骨，煮十分钟 。
4.加入平菇和红枣，盖上盖子煮20分钟，适当调味后再饮用 。
【红枣平菇排骨汤 补中益气增加抵抗力】 制作小贴士:排骨必须先用水煮，再用血煮，然后倒出，这样煮出来的汤才会清澈 。
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