吃螃蟹的好处有哪些？吃螃蟹有哪些好处？
螃蟹是生活中很常见的膳食，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么吃螃蟹的好处有哪些？吃螃蟹有什么好处？吃螃蟹的好处有很多，下面就来详细了解吃螃蟹的好处，以及吃螃蟹需要注意的地方 。
1、祛热滋阴
螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、利湿退黄、滋肝阴、充胃液的功效 。可用于湿热黄疸的辅助治疗 。不过螃蟹性寒，不宜多吃，尤其脾胃虚寒者应慎食 。
2、提高智力
螃蟹中含有丰富的DHA，DHA被誉为脑黄金，是胎婴儿智力和视力发育至关重要的物质，因此多吃螃蟹能够促进大脑发育，提高智力 。
3、滋补身体
螃蟹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、钾、镁等多种微量元素以及维生素A、维生素E、核黄素等营养成分，对身体有很好的滋补作用，也能为儿童身体生长提供营养 。
4、舒筋活血
螃蟹有养筋活血、补骨添髓的作用 。对于淤血、跌打损伤、筋断骨碎、关节肿痛、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的改善作用 。
5、预防肿瘤
螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克 。含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效 。此外，螃蟹还有抗结核的作用，吃蟹对结核病的康复大有裨益 。
6、哪些人不宜吃螃蟹
脾胃虚寒、腹痛便溏者，体质过敏者，宿风疾，如顽固性皮肤瘙痒症患者忌吃螃蟹 。冠心病、高血压、动脉硬化、高脂血症者不宜吃蟹黄 。
7、螃蟹不能吃的部位
1、蟹腮：蟹的呼吸器官，里面很脏 。打开蟹壳后首先去除 。
2、蟹肠：里面有蟹的排泄物 。
3、蟹胃：躲在蟹黄里的三角包儿 。同蟹肠一样，也有蟹的排泄物 。
4、蟹心：也叫蟹六角板 。这个东西在蟹黄中，不好找，但它成六角形，样子很显眼 。
【吃螃蟹的好处有哪些？吃螃蟹有哪些好处？】
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