小炒玉米山药丁的做法(素食菜谱)
本食谱来自【依依美食】老师分享的小炒玉米山药丁的做法,所属分类:下饭菜、素食主义,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
怎么做小炒玉米山药丁好吃?学做小炒玉米山药丁需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的小炒玉米山药丁 。
做小炒玉米山药丁所需食材:主料:甜玉米一根,山药一块,胡萝卜一块,葱2棵
辅料:油适量,鸡粉适量,清水适量
小炒玉米山药丁的做法步骤:1. 玉米切粒,胡萝卜和山药削皮后切小丁,葱分切葱白和葱花;因为山药含大量粘液,所以处理山药时尽量戴上一次性手套 。
2. 烧热平底锅,放上一小勺油,放进葱白部分爆香;
3. 倒进胡萝卜丁,煸炒至胡萝卜丁变软;
4. 加入玉米粒,煸炒至断生;
5. 加入山药丁,煸炒几下;
6. 分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水干后再加一次,最后一次性加入约30ml的清水后,盖上锅盖煮5分钟;
7. 放1茶匙鸡粉调味并提鲜;
8. 撒上葱花,翻炒均匀即可关火出锅 。
【小炒玉米山药丁的做法(素食菜谱)】
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