含羞草煮水作用与功效
含羞草属于一种寒性植物 ， 将含羞草煮水之后既可以外用也可以内服 ， 外用含羞草煮水能够给疮口消毒 ， 饮用含羞草水能够清热下火 。含羞草水具有安神的功效 ， 能够改善精神衰弱、失眠、梦魇、多梦的情况 ， 不过睡前不宜饮用过多 。
一、含羞草煮水作用 1、解毒
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【含羞草煮水作用与功效】 含羞草煮水之后可以配合外创药涂抹在皮肤上 ， 因为含羞草属于一种寒性植物 ， 因此对于热性疮口有解毒的作用 。把含羞草煮水之后捞出叶子 ， 用棉签蘸取含羞草水涂抹在皮肤周围 ， 能起到杀菌效果 。
2、清热下火
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含羞草内含有大量植物碱 ， 把含羞草煮水之后饮用可以清热下火 ， 但是最好不要一次性饮用太多 。含羞草是含有毒性的 ， 一日摄入量不能超过10g ， 否则可能会引起碱中毒 ， 导致四肢无力的症状出现 。
二、含羞草煮水功效
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含羞草煮水饮用具有安神的功效 ， 如果有精神衰弱、失眠、梦魇、多梦的情况可以适当饮用含羞草煮水 。晚上睡前饮用含羞草煮水不宜过多 ， 否则起夜的次数太多反而会影响睡眠的情况 ， 不利于身体休息 。
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