健康过新春 春节千万别犯这十忌
节日像是旅途中的驿站 ， 又像是春天里的花雨 。在这天天忙碌的日子里 ， 人人都期盼着节日 。忙碌了一年的人们 ， 在迎接春节的时候 ， 总免不了要欢庆一番 。但是 ， 专家提醒人们过节不要忘记防病保健 ， 做到饮食有节 ， 起居有常 ， 七情有度 ， 不妄劳作 ， 过一个健康、快乐、平安、吉祥的春节 。
啤酒也不要喝
肝病患者忌“酒”
肝病患者饮酒 ， 会直接伤害肝细胞 ， 甚至会使肝细胞变性或坏死 ， 导致病情进一步恶化 。
少吃点油
胆病患者忌“油”
节日期间食物油腻 ， 胆病患者如果大量进食荤腻食品 ， 会加重胆囊的负担 ， 诱发急性胆囊炎 。因此 ， 有胆病的患者要忌食油腻食品 。
聚会
感冒患者忌“聚”
春节期间天气寒冷 ， 人们容易伤风感冒 ， 如走亲访友聚在一起 ， 极易造成疾病的交叉感染和流行 。因此 ， 感冒患者不宜外出 ， 最好在家中调养 ， 这样既有利于病情恢复 ， 又能避免将病传染给他人 。
别吃太饱
胰腺病患者忌“饱”
节日期间 ， 美味佳肴丰富 ， 如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液 ， 造成胰管压力增高 ， 致使胰管破裂 ， 诱发急性胰腺炎 。
休息一会
高血压患者忌“闹”
节日期间 ， 亲朋好友相聚 ， 人多热闹 ， 可使大脑处于兴奋状态 ， 导致体内儿茶酚胺分泌增多 ， 促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作 。
别太累
冠心病患者忌“累”
节日期间操劳太多或玩乐无度 ， 会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高 ， 可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风 。
少喝甜饮料
糖尿病患者忌“甜”
节日期间 ， 糖尿病患者应忌“甜”食 ， 否则会使人体内负担加重 ， 甚至可能危及生命 。
戒烟
脉管炎患者忌“烟”
节日期间 ， 常有亲朋好友来家“拜年” ， 脉管炎患者为了招待客人而陪着频频吸烟 ， 这样会使血小板聚集性增加 ， 并能抵制纤维蛋白溶解 ， 使血液处于高凝状态 ， 从而使病症加剧 。
别熬夜
消化性溃疡患者忌“熬”
我国民间有除夕“守岁”的习惯 ， 胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜 ， 或通宵看电视 ， 使身体过于疲劳或睡眠不足 ， 极易引起疾病发作或病情加重 。
别着凉
慢性呼吸道疾病患者忌“凉”
【健康过新春 春节千万别犯这十忌】春节期间 ， 气温较低 ， 因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖 ， 避免受凉 ， 以防旧病复发 。
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