快手菜 炒蒜苗的做法

工艺:清炒口味:原味难度:平均人数:3-4人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟 。

主料:

1把蒜苔 。

辅料:

【快手菜 炒蒜苗的做法】 适量的盐

一点香油

适量植物油

炒蒜苗:蒜苗(蒜苔)是很多人喜欢吃的蔬菜 。其实蒜苗的烹饪方法并不多,基本上都是油炸或者蒸拌 。但是因为每个人的口味不一样,即使炒的方法一样,做法也不一样 。有的喜欢吃软烂的蒜苗,会炒很久,有的喜欢吃脆一点的,这样时间更短 。今天的治疗方法可以满足以上两种口味 。经过前期处理后,无论是短时间炒还是长时间炒,蒜苗都不会变色,依然很绿 。

1.蒜苗洗净切掉 。

2.水开后加入蒜苗 。

3.加一点食用油 。

4.一分钟后拿出淋浴器,尽可能把水排干 。

5.热锅冷油后放入蒜苗 。

6.用水把火煸炒一下 。

7.加盐调味,淋上香油,撒上熟白芝麻 。撒一些白芝麻来丰富这道菜的味道 。

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