中年男性当心“小便猝倒”
37岁的沈先生凌晨5点多钟起床小便时突然晕倒 ， 几分钟后才慢慢醒过来 。第二天到医院神经外科做检查后 ， 确诊为“排尿性晕厥” 。医师介绍说 ， 排尿性晕厥又称“小便猝倒” ， 多发生于16～45岁的男性 。患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时突然猝倒 。多数患者在发病前可有头晕、恶心、心慌等不适感 ， 但也有一些人无任何不适先兆 。
【中年男性当心“小便猝倒”】对排尿性晕厥 ， 多数专家认为与神经功能紊乱有关 。另外 ， 膀胱中过多的尿液迅速排空 ， 突然用力排尿 ， 夜里突然起床等原因都会引起短暂性脑供血不足诱发“小便猝倒” 。值得关注的是 ， 中年男性人群过量饮酒、睡眠不足、过度疲劳、饮食减少等 ， 也是重要的导火索 。
为此 ， 中年男性要注意不要憋尿 ， 夜间如厕起床缓慢站立 ， 排尿时呼吸要平和 ， 不要过度憋气 。睡前少饮水 ， 在小便时可用手抓住支撑物或背靠支撑物 ， 小便完后站立一会儿 。卫生间避免放置一些尖锐或易碎的物品 。
患者出现晕厥后 ， 应立即让其平卧 ， 然后用手指压迫患者的人中、内关及足三里等穴位 ， 以使其尽快苏醒 。需要注意的是 ， 若患者伴发出现剧烈头痛、呕吐和意识不清时 ， 应迅速送往医院诊治 。
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