猕猴桃银耳羹 清热润肺功效棒
猕猴桃银耳羹
猕猴桃银耳汤具有清热润肺、化痰止咳的功效，是夜猫必备的保湿产品！来尝尝 。
文章插图
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猕猴桃银耳羹所需材料
配料：猕猴桃、银耳、莲子
成分：冰糖
猕猴桃银耳羹的做法
1.银耳用清水浸泡半小时，洗净撕成小朵 。
2.莲子泡软，去莲核洗净 。
3.将银耳、莲子放入电饭煲中，用文火慢炖三小时，然后加入冰糖炖至融化 。
【猕猴桃银耳羹 清热润肺功效棒】 4.猕猴桃去皮，切成小块，放入银耳中拌匀 。
小贴士
银耳炖成果冻，味道更鲜美 。
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