清甜鲜美的冬季润肺止咳汤 雪梨煲无花果汤
清甜鲜美的冬季润肺止咳汤
雪梨煮无花果汤香甜可口,在干燥的冬季有润肺止咳的功效 。
文章插图
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雪梨煲无花果的材料
材料:猪骨500克,雪梨2个,无花果10个,胡萝卜1个,杏50克 。
成分:适量的盐
雪梨煲无花果的做法
1.雪梨洗净,切块,去梨核;胡萝卜去皮,洗净,切块;洗无花果 。
2.猪骨洗净,剁成块 。在沸水中煮10分钟,去除血液和水分 。
3.砂锅内倒入适量清水,煮开后加入猪骨,再次煮开后加入无花果、南北杏、胡萝卜 。煮沸后,转小火煮1小时 。
4.然后加入雪梨,焖煮1小时 。这锅用盐调味 。
雪梨煲无花果小贴士
【清甜鲜美的冬季润肺止咳汤 雪梨煲无花果汤】 雪梨炒无花果一定要煮到好吃 。
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