易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

急性肠胃炎能喝牛奶吗？急性肠胃炎可以喝牛奶吗？

日常生活中我们吃任何食物都是通过肠胃消化吸收 ， 所以肠胃的功能是至关重要的 ， 但是我们吃进去的食物其实有时候是会对肠胃造成一定的伤害的 ， 所以偶尔肠胃也会犯病 ， 比如急性肠胃炎 。那么 ， 急性肠胃炎犯病期间有哪些不能吃的东西呢？可以喝牛奶吗？

【急性肠胃炎能喝牛奶吗？急性肠胃炎可以喝牛奶吗？】 1、可以喝牛奶吗
急性肠胃炎发作期最好不要喝牛奶 。
急性肠胃炎存在胃肠粘膜的炎症损害 ， 此时胃肠道的消化和吸收功能都是比较差的 ， 而牛奶中的蛋白质含量比较多 ， 比较不容易消化 ， 这就可能会导致蛋白质消化不完全 ， 引起腹泻症状加重；
此外 ， 牛奶还是产气的饮品 ， 会引起腹胀 ， 加重肠胃负担 ， 引起不适感 。
2、好了多久可喝
有的患者朋友可能会问“我的肠胃炎已经恢复了 ， 呕吐、腹泻症状也已经消失了 ， 是不是就可以开始喝牛奶了？” ， 其实 ， 即便是临床症状消失 ， 胃肠道功能的恢复还是需要一段时间的；
所以 ， 建议尽量先不喝牛奶 ， 吃一些容易消化的食物 ， 等到胃肠功能完全恢复之后再喝牛奶 。
3、能喝什么饮料
患有急性肠胃炎最好不要喝任何饮料 ， 因为饮料中都是含有碳酸的 ， 对肠胃的刺激会比较大 ， 可能会加重肠胃炎的症状 ， 甚至是引起腹泻症状；
肠胃炎的人每天喝点淡盐水和温开水即可 ， 一定要忌口 。
4、治疗健康贴士
牛奶的营养价值比较高 ， 但是并不是什么情况下都有很好的保健的作用 ， 大家要根据自身情况来判断是否可以喝牛奶；
在日常生活中最好喝温牛奶 ， 减少对胃肠道冷的刺激 ， 也能促进消化吸收；
喝牛奶前一定要看保质期 ， 防止喝变质牛奶；
喝牛奶也要适量 ， 以免产气过多引起肠胃不适 。
5、肠胃炎需注意
1、急性期：
应酌情禁食或给予流食 ， 食物要选富有营养、易消化的细软食物为主 。
一般患者呕吐停止后可选用清流质软食 ， 注意少量多餐 ， 以每日6～7餐为宜 。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等 。待症状缓解 ， 排便次数减少 ， 可改为全流质 ， 如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物 。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类 。
食谱举例：早餐：小米汤、稀藕粉；加餐：杏仁霜；午餐：烂米粥、蒸蛋羹；
2、恢复期：
可改为低脂少渣半流饮食 ， 仍应少量多餐 ， 可每天5～7餐 ， 开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜 ， 以后逐渐加量 。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品 。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等 ， 副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等 。加餐：藕粉
杏仁霜等 。
3、病情进一步好转 ， 可逐渐过渡到软食 。
4、注意饮食调理养护 ， 有规律地定时定量进食 ， 以维持正常消化活动的节律 。切不可饥一顿饱一顿 ， 尤其应避免暴饮暴食 ， 睡前忌进食 。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；忌食对胃有刺激的饮食或药物 ， 忌食生冷食物等 。

    推荐阅读


    上一篇：宝宝多大可以换奶粉

    下一篇：初生婴儿吃什么奶粉