五月养生 勿伤心阳避湿邪( 二 )
迷途五 脑卒中肯定遗传
有人以为脑卒中是一种遗传性疾病，父母患脑卒中，自己就惴惴不安 。其实，脑卒中是一种多基因遗传性疾病，其遗传度只有40%左右 。由动脉硬化、高血压引起的脑卒中才与遗传因素有关，后天环境、社会心理因素等才是发病与否的关键 。因此，脑卒中病人的子女不必为此忧心忡忡;但应加强自我保健，并定期体检 。若能及时发现并认真治疗高血压和动脉粥样硬化，则可以有效地防止或减少脑卒中的发生 。
迷途六 一旦发生脑卒中就难以康复
因为坏死脑组织周围的神经细胞可在一定程度上代偿其功能，使病人的思维、语言、感觉和运动障碍逐渐减轻，所以病情轻者甚至可以完全恢复，不过这通常需经历1年时间 。
近年来，治疗脑卒中的新药及新疗法不断涌现，脑卒中的治愈率显着提高，使脑卒中后生存5年以上者达62%，生存6～10年者达20%，11～15年达15%，16～20年者达3%，平均寿命已达60岁 。肢体偏瘫的恢复也有提高，许多病人的后遗症轻微，甚至不留后遗症，生活可以自理，有些还能恢复正常工作 。脑卒中后能否康复，在很大程度上取决于救治时间 。如果能将病人在发病后6小时内送往医院，并得到正确的诊治的话，致残率可以大大降低 。另外，还取决于病后的功能锻炼，即康复治疗 。因此，只要坚持治疗和加强锻炼，一般都会得到进一步的恢复，1/3的病人可以恢复到病前的正常水平 。经治疗后即使不能完全恢复，也会比发病初期有不同程度的进步 。
迷途七 每年春秋输液
当前由于医疗过度市场化，个别医疗机构诱导病人“过度检查”、“过度治疗”，再加上许多病人认为自己血液粘稠在春秋季节易发血栓，而定期输液可“活血化瘀”，使不少人每年春秋季都到医院输液治疗 。这样做是有害无益的 。我们的心脑动脉毕竟不像抽油烟机，每半年清洗一次就行了 。血栓的形成是随时可能发生的，而预防的最佳办法是天天适量饮水和口服药物 。
这里要特别说说急性发病时的应对要点 。当病人急性发病时，应及时就医，积极静脉输液用药，就像发生火灾时必须迅速灭火一样 。而为防病定期去输液则是不可取的，就像为预防火灾每年请消防队、救火车到家里来两次一样，这显然是错误的 。
而用药的原则是能口服就不注射，能皮下、肌肉注射就不静脉注射 。静脉注射毕竟是将药物直接输注到我们的循环血液中，这或多或少增加了某些风险，如将病原体、致热原、微颗粒等输注入血，引发感染、输液反应等不良后果 。此外，输注的抗血栓药物作用维持的时间都很短，停止输液后仍必须用口服药维持，否则体内的凝血和抗凝血平衡被打乱反倒诱发血栓的形成，这种花钱买罪受的事当然是不能干的 。心脑血管病的急性发作与多种因素有关，季节的改变，特别是温度、湿度、气压、风速的较大变化，确实易促发心脑血管病，如早春乍暖还寒、深秋时节的突然变凉 。但是寒流入侵的隆冬或热浪席卷的酷暑，才是心脑血管病真正的高发时节 。
迷途八 不重视非药物治疗
有些人坚持常年服药，却不注意心理、饮食、运动等非药物治疗，这样药物的疗效将大打折扣 。只有两者结合才能取得协同作用，既可增强疗效，又可减少用药量 。重要的是，非药物疗法对多种疾病都有很好的防治作用 。有句古训说得好：“医生不治之病，快乐、节食、运动 。”
迷途九 不坚持正规药物治疗
多种慢性疾病需要长期用药，不少病人由于种种原因自行换药、减药、甚至停药，这往往造成严重后果 。有人嫌药太贵而中断治疗，一旦病重住院则费用要成千上万，实际上平日花些钱使用些必用药细水长流地防治疾病才是最经济的 。有些人担心药物的毒副作用而不敢用药，俗话说“是药三分毒”，但因噎废食而不用药，那七分好作用就得不到了 。“治病如打仗，用药如用兵”，防治心脑血管病需要打持久战，医患之间完全可以充分沟通，制定出针对性强的用药方案，以付出最小的代价而获得七分、八分、九分甚至十分的最佳疗效 。
结语：你会养生吗？五月养生，可要护好你的心哦！(文章原载于《大众健康》，刊号：2012 第5期，作者：王国玮/刘玄重，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容) 。
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