秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤
秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤
秋天来了，你的肺压力很大 。如何润肺？喝汤，绿色健康食品，润肺止咳 。
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杏仁剑花猪肺汤的用料
食材：鲜猪肺500克，南杏仁12克，干剑花30克，蜜枣2个 。
配料：盐、姜
杏仁剑花猪肺汤的做法
1.猪肺脏了，先把新鲜猪肺用水洗干净，切成块
2.南杏仁用温水稍微浸泡，去皮洗净；用清水浸润剑花，洗净；生姜洗净切片 。
3.将南杏、剑花、蜜枣、猪肺、姜片一起放入瓦罐中，加入适量的水，大火烧开，然后文火煮1小时，加盐调味 。
杏仁剑花猪肺汤小贴士
1.猪肺一定要清洗干净，最好用盐擦一擦 。
【秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤】 2.杏仁去皮后味道会更好 。
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