你必改的10个有害健康习惯( 二 )


这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍,眼镜盯着计算机屏幕,可能会好几分钟也不眨一下 。此将可能引发“计算机视觉综合症”,出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状 。
建议:用眼一段时间要注意休息,眨一眨眼睛 。

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