10大脾虚的症状 初夏如何调补
目录：
第一章：10大脾虚的症状 初夏如何调补
第二章：你的脾脏健康吗？测测就知道
第三章：中医5招养好“脾”气 延缓衰老
现在正值春末夏初，天气已经开始变得燥热，而夏季属土与脾相应，所以夏季养生则应注重养脾 。那么如何判断一个人是否需要养脾呢？脾虚的症状有哪些？
10大脾虚的症状 初夏如何调补
脾为湿土，喜燥恶湿 。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果 。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证 。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾 。以下是脾虚的10大症状，初夏时节如何对症调补？
1、脾虚呕吐
【10大脾虚的症状 初夏如何调补】【症见】饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱 。
【病机病理】脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致 。
【治法】健脾和胃止呕 。
【对症疗方】香砂六君子汤：人参一钱、白术二钱、茯苓二钱、甘草十分、陈皮八分、半夏一钱、砂仁八分、木香七分、加生姜二钱、水煎服 。
2、脾虚泄泻
【症见】大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱 。
【病机病理】脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致 。
【治法】健脾渗湿止泻
【对症疗方】八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克 。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕 。适用于脾虚泄泻，食欲不振 。
3、脾虚水肿
【症见】身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓 。
【病机病理】脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致 。
【治法】温脾利水消肿 。
【对症疗方】芡实闷老鸭：芡实200g，老鸭1只，葱、姜、食盐、料酒、味精各适量 。将芡实洗净，老鸭宰杀后去毛和内脏，洗净血水后，将芡实放入鸭腹内，将鸭放入瓦锅（或砂锅）内，加水适量 。将锅置武火上烧沸，再改用文火炖熬，约两小时至鸭肉炖烂即成 。食用时，加味精少许，吃肉、喝汤 。
4、脾虚出血
【症见】便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力 。
【病机病理】脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹 。
【治法】健脾益气摄血 。
【对症疗方】荠菜红枣汤：荠菜（鲜品100克，干品荠菜花30克），大枣15枚 。调味品适量 。制法：荠菜摘洗干净，先加水煮汤，初沸时加入大枣，煮熟，调味，即可食用 。分2-3次吃完，要连服15日以上 。
5、脾虚带下
【症见】带下绵绵，量多色淡黄或色白如涕唾，无臭，并且面色淡黄，精神疲倦，不思饮食，腰酸腹坠，或下肢浮肿、便溏等 。
【病机病理】脾主运化水湿，脾虚则运化无能，聚湿下注，伤及任、带二脉而致 。
【治法】健脾益气，升阳除湿 。
【对症疗方】完带汤，或用白扁豆20克，向日葵瓤25克，水煎服 。
6、脾虚经闭
【症见】经闭，常兼见饮食不振，痞满，大便不实等症 。
【病机病理】多因脾胃虚弱，健运失职，复为饮食所伤，饮食日见减少，导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭 。
【治法】补脾胃、养气血 。
【对症疗方】山药粥：其制法可分为两种 。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用 。
7、脾虚多涎
【症见】神疲，面色萎黄，涎多清稀 。
【病机病理】《证治准绳.幼科》：“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成 。”
【治法】补益脾气
【对症疗方】补中益气汤：黄芪甘草（炙）各1.5克、人参（去芦）0.9克、当归身（酒焙干或晒干）0.6克、橘皮（不去白）0.6～0.9克、升麻0.6～0.9克、柴胡0.6～0.9克、白术0.9克，上药哎咀，都作一服 。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时稍热服 。
8、脾虚生风
【症见】以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻气微主证 。
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