伤胃习惯大排行 一步步走向胃癌
就像身边的人大多只关心我们“飞得高不高” ， 却少有人关心我们累不累 ， 对于自己的胃 ， 何尝不是一样：
我们只是把它看成酒囊饭袋 ， 想着法子让它多装一些好酒好菜 ， 却很少关心它是不是消受得了；我们自己忙得晕头转向 ， 也把它忘到九霄云外 ， 想起它时早已过了饭点；我们喜欢麻辣熏烤 ， 也强迫它无条件接受；我们为了身材苗条 ， 粒米不进 ， 它却跟着一起“受刑”--倍受胃酸“腐蚀” 。
如此反复 ， 自私的我们让胃很受伤 。
有数据显示 ， 中国13亿人口中 ， 肠胃病患者就有1.2亿 ， 消化性溃疡发病率10% ， 慢性胃炎发病率30% ， 是全世界当之无愧的“胃病大国” 。
此外 ， 我国也是胃癌的高发区 ， 每年新发现40万胃癌患者 ， 占世界胃癌发病人数的42% 。请善待我们的胃吧 ， 否则它们也会提出抗议：腹胀得像是塞满棉花 ， 接连不断地打嗝 ， 突然来袭的疼痛都会让你痛苦不堪 。
采访人员采访了解放军总医院消化内科主任杨云生教授、上海华东医院营养科陈霞飞教授、解放军309医院营养科主任张晔 ， 根据他们对各种行为伤胃程度的讲述 ， 排出了一个“伤胃排行榜” ， 并请专家为我们支支招 ， 如何才能让胃更健康 。
三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌
伤胃指数：
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