干吞药片损伤食道 警惕十种错误服药方法( 二 )
服药后喝水过多也不行？是的！因为这样会稀释胃酸 ， 不利于对药物的溶解吸收 。一般来说 ， 送服固体药物1小杯温水就足够了 。对于糖浆这种特殊的制剂来说 ， 特别是止咳糖浆 ， 需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面 ， 形成保护性的薄膜 ， 以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解咳嗽 。因此 ， 喝完糖浆后5分钟内不要喝水 。
错误九：服药后马上运动
和吃饭后一样 ， 服药后也不能马上运动 。因为药物服用后一般需要30-60分钟才能被胃肠溶解吸忮、发挥作用 ， 期间需要足够的血液参与循环 。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足 ， 药物的吸收效果自然大打折扣 。
错误十：服药期间不注意饮食禁忌
服药期间不合理的饮食会降低药效 ， 严重的还可能危及生命 。如服用治疗头痛的药物期间就要忌酒 ， 因为酒精进入人体后需要被氧化成乙醛 ， 乙醛再被氧化成乙酸在体内代谢 。而治疗头痛类的药物会妨碍乙醛氧化成乙酸 ， 导致体内乙醛蓄积 ， 从而加重头痛症状 。
推荐阅读
- 半月板损伤的饮食方法
- 损伤性滑膜炎的食疗方法
- 四肢神经损伤的饮食护理
- 潜水性内耳损伤的病因
- 肝脏损伤吃什么好呢
- 颈部神经损伤的饮食护理
- 盘点职业病 反复紧张性损伤症
- 上班族运动前中后需防损伤
- 滥用药物减肥有风险 或致肝脏损伤
- 不恰当使用笔记本电脑 给身体带来三种损伤