冬天脚出汗是怎么回事?冬天脚冰凉出汗是怎么回事?

冬天时候很多人比较怕冷,经常会手脚冰凉,但是有时候虽然脚比较冷,但是还有出汗的现象,一般我们身体感觉比较热的时候才会出汗,冬天脚冰凉出汗有些不正常,那么冬天脚出汗是什么原因呢?冬天脚冰凉出汗是怎么回事?下面为大家介绍 。

1、天生汗脚
汗脚跟天生体质有关,是一种原因不明的功能性局部异常多汗,也有部分人是手出汗 。在冬季,“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,所以更容易感觉脚冷,还容易遭受冻伤 。
2、运动后脚出汗
冬季运动后身体发热,脚部也会发热出汗 。刚开始的时候由于汗水还有温度,袜子吸附了汗水后不会感觉脚冷,很多人嫌麻烦,当下并不会更换鞋袜 。等到身体余热散去后,被汗水浸湿的袜子会让脚变得冰冷 。
3、脾胃虚寒
脾胃虚寒者也常出现手脚多汗的现象,脾胃有运水化湿的功能,脾胃功能不好,湿热便会郁积在体内 。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗,尤以双脚出汗更为常见,占到70%~80% 。
4、某些疾病引起脚多汗
一些代谢亢进的疾病也可能引起冬季脚多汗,比如糖尿病、甲亢等,患这类疾病时,身体代谢异常,容易引起脚部汗腺分泌过多汗液 。
5、冬天脚出汗怎么办
1、把潮湿的脚部皮肤涂抹上爽身粉并且适当搓擦,一直到那些潮湿的皮肤变得干燥光滑为止 。
2、用热风吹干袜子鞋子,让袜子和鞋子保持干燥暖和 。
3、应该选择透气性好有透气孔的鞋子,这样内部空气流通不聚热也能减少水汽 。
4、鞋子的舒适度很重要,舒适的鞋子不蹩脚,脚不会因为不适而出汗 。
5、鞋垫应该用多透气孔的鞋子,可以适当选用类似皮质的鞋垫 。这样脚底不容易聚汗 。
6、一般说来冬天袜子厚一点才温暖,但是脚出汗的人袜子厚了容易出汗而导致袜子湿了更不舒服 。所以袜子厚的要合适 。
7、要勤换袜子,因为洗干净的袜子吸水性舒适性更好,更能缓解出汗带来的影响 。
8、湿了的鞋子更容易让脚不适且出汗 。所以至少准备两双鞋子轮流更换 。
9、冬天鞋子不可能经常洗,准备烘鞋器,适当杀菌有益于脚部舒适 。烘鞋之后残余水分少,更加舒适 。
10、用茶水泡脚,大概一个小时,坚持一个月,选择用醋泡脚也不错 。
【冬天脚出汗是怎么回事?冬天脚冰凉出汗是怎么回事?】 11、洗澡的时候一定要把脚的缝隙处擦干净,洗脚布要常常更换,别给病菌有可乘之机 。
12、可以去药店买一些药物辅助进行治疗 。

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