早上五症状 透露身体不健康
【早上五症状 透露身体不健康】每一天的清晨，感觉都是新的一天，那你有没有趁着这时光，看看身体有什么变化，或者不适，而及时的发现这些潜在的疾病呢？下面就去看看早上不良健康5个症状吧！
早上五症状 透露身体不健康
许多疾病在清晨都会在这是出现独特的症状，我们需要提前认识这些症状和征兆的表现，才能及时的发现潜在疾病，对症治疗 。
早醒
有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐 。
这种表现临床上称之为早醒失眠 。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见 。有一些老年人出现心理障碍的最 早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联 。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象 。
副标题#e#头晕
正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒 。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑 血液供应 。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现 。所以早晨头晕、头昏者有可能患 有颈椎病或患有高黏血症 。
浮肿
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失 。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况 。
晨僵
晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限 。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来 。一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全 身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象 。
饥饿
有些人在凌晨4、5点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解 。但仍可有口干舌燥，想喝水 的念头，这些症状又在吃早饭后逐渐消失 。这就有可能是糖尿病的表现 。如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥 。
早晨起床自测不健康信号
早晨起床，趁着没穿衣服审视一下自己的身体，也许能发现一些平时看不到的健康问题 。近日，美国媒体撰文详细指出：自我检查时不应放过哪些不良健康信号 。
指甲：清晨醒来，如果在指甲表面看到细长的水平白色条纹，那说明你最近很累，肾脏不能从尿液中过滤出足够的蛋白质，最好尽快做个尿检 。如果指甲上有黄、棕或黑色条纹，则可能是致命皮肤癌---黑色素瘤的征兆 。发现及时，治愈率可达95% 。
腋窝：如果腋窝皮肤粗糙、发黑，你很有可能患上了糖尿病 。血液中多余的胰岛素使皮肤细胞自我复制的速度加快，黑色素的积累也相应增加 。这让皮肤看上去发黑，摸上去变厚，尤其是腋窝、脖颈和腹股沟部位最明显 。
眼皮、膝盖和肘部：这些部位如果有白色、柔软的小肉疙瘩，不是丘疹，而是胆固醇的堆积物 。这说明你的胆固醇水平已经高到极其危险的地步，极易诱发心脏病 。应该赶紧做个检查，并向医生咨询降低胆固醇的方法 。胆固醇只要减低10%，就能极大地降低患心脏病的风险 。
头皮：头发变稀可能是甲状腺功能紊乱的迹象 。如果头皮屑像鳞片一样脱落，弄得肩膀很脏，那说明你最近压力很大，身体分泌了过多的皮质醇，免疫系统和代谢系统受到破坏 。除了服药外，应该增加睡眠、多做深呼吸，尽量让身体放松 。
腹部：如果发现浓密、粗糙的毛发从私处向肚脐延伸，有可能是多囊卵巢综合征的预兆 。患该病的人体内雄激素分泌过多，导致月经不调、体重增加、粉刺出现;腹部、脸部、胸部或背部生长出稠密的黑色毛发 。医生可能会开一些避孕药来调节你的性激素水平 。
舌头：如果发现舌苔呈乳白、黄色或橙色，说明你在睡梦中出现了胃酸反流的状况 。平时少吃酸的和辛辣的食物，一些中和酸性的药物也可以改善这一症状 。
眼睛：如果黑眼圈总也不消退，而你又没熬夜，那么你很可能过敏了 。身体受到过敏原感染时，会释放组织胺，令血管膨胀 。而眼部的皮肤又嫩又薄，反应明显 。如果在眼球上有微黄色肿块，可能是结膜黄斑的迹象 。它是光照、灰尘或风吹的结果，对健康并无大碍 。
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