小米粥怎么做
小米虽然不像大米一样几乎成为人们餐餐必备的食材 , 不过依然有很多地方会用到小米 。用小米煮粥算是大家比较了解的 , 那么是否又知道不同的小米粥怎么做才营养健康又好吃呢 。
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家常小米粥怎么做
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食材准备
大米15克 , 小米15克 。
方法步骤
1、将两种米淘洗干净放入电压力锅的内胆中;
2、然后加入适量的水 , 大约为平时煮干饭的1.5倍;
3、然后盖锅按上煮粥键 , 等待提示即可 。
小贴士
用压力锅煮出来的粥更烂 , 更好吃 。
海参小米粥怎么做
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食材准备
海参3只 , 小米120克 , 花生米60克 , 姜适量 , 盐适量 。
方法步骤
【小米粥怎么做】1、将小米和花生洗净 , 加入水煮至浓稠;
2、煮粥的时候我们将海参焯水 , 粥煮浓稠后放入海参和姜丝;
3、然后继续煮10分钟后关火撒上适量的盐即可 。
小贴士
海参也可以换成其他食材 , 做成例如干贝小米粥等 。
红糖小米粥怎么做
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食材准备
小米 , 红糖 , 大枣 , 黑芝麻粉适量 。
方法步骤
1、将小米洗净放入说中煮成粥状;
2、然后放入切成小块的大枣 , 熬煮至米粒开花;
3、然后放入黑芝麻粉搅匀 , 放入红糖搅匀 , 关火即可 。
小贴士
粥有安神 , 补血 , 健胃益气的效果 。
南瓜枸杞小米粥怎么做
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食材准备
小米100克 , 南瓜250克 , 枸杞子10克 , 水1000ml , 盐少许 。
方法步骤
1、将小米洗净沥干水分 , 南瓜去皮去籽 , 切小块 , 枸杞洗净待用;
2、锅中加水烧热 , 放入洗好的小米 , 中小火煮沸 , 撇去浮沫;
3、接着加入南瓜块熬煮半小时 , 偶尔搅拌一下;
4、然后放入枸杞和盐再煮10分钟即可 。
小贴士
南瓜和小米的颜色接近 , 煮出来更像是一体 。
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