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男子卧床7年重1190斤，在3个月内减掉了350斤

生活中有许多人并不胖 ， 但还成天嚷嚷着减肥拉仇恨 ， 其实他们并不理解真正肥胖者的痛苦 。在墨西哥有名男子 ， 他从小就十分肥胖 ， 6岁的时候就有127斤 ， 最终的时候有1190斤 ， 太过沉重的体重让他无法行走 ， 常年卧床不起 ， 近日他下定了决心要减肥 ， 并在医生的帮助下 ， 不到三个月减掉了350斤 。

1、卧床7年重1190斤
墨西哥一个名叫Juan Pedro Franco的男子6岁时体重就已127斤 ， 17岁时更是达到457斤 。他在床上被困了7年后 ， 体重达到了1190斤 ， 为此他进行了减肥手术 ， 目标是减掉一半体重 。
11月22日 ， 墨西哥一名重达1190斤的男子进行了减肥手术 ， 目标是减掉一半的体重 。这名男子名叫Juan Pedro Franco ， 今年33岁 ， 他的体重最重时一度超过半吨！
在过去的三个月里 ， 他一直在医院接受饮食治疗 ， 将体重减轻了175公斤 ， 而他这么做的目的是为了能够安全地进行手术 。如今手术已经结束 ， 但手术是否成功目前还无法保证 。据执行此次手术的医生介绍 ， 成功与否还要看Franco今后一年半的体重变化 ， 及其目前所患疾病的控制情况 。

2、肥胖有什么危害
1、血脂异常
对于肥胖的朋友来说 ， 很容易就会患上高胆固醇血症和低密度脂蛋白 。事实上 ， 出现这几种情况的原因是因为人体进食的脂肪太多 ， 或者是人体里面的脂肪储存的过多 ， 这样都会造成年人体血脂异常的情况 。
2、高血压
肥胖还跟高血压有很大的关系 。根据研究来看 ， 在五十岁以内的肥胖人群中 ， 引起高血压的几率要比非肥胖者高上百分之五十 。一般来说 ， 中度肥胖的人引起高血压的机会要比体重正常的人高上五倍 ， 也是轻度肥胖者的两倍 。
3、免疫力降低
另外 ， 若是人们过度肥胖 ， 还有可能会令身体的免疫能力降低 ， 比如发烧拉肚子和三天两头感冒 ， 还有可能会引起皮肤过敏 ， 甚至会引起很多癌症的引起 。若是过度的肥胖 ， 还有可能会造成关节变形 ， 生活也不能够自理 ， 造成多重危害 。
4、精神疾病
还有很大一部分肥胖的人们都会受到外界的打击和指责 ， 令人们出现焦虑、抑郁和自闭以及强迫等精神上的疾病 ， 从而造成精神上的不良影响 。

3、怎样减肥更健康
1、减重不可太快速 。以现有需要量每天减500~1000大卡 ， 减重须循序渐进 ， 才不会对身体造成伤害 。
2、维持均衡的营养 。选择多种类的食物 ， 不可绝食或禁食某一种类食物 。
3、改变进餐的程序 。先喝汤 ， 喝完汤后再吃蔬菜 ， 最后小口小口地慢慢吃肉类和饭 。
4、注意烹调方法 。烹调时尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法 ， 避免油煎、油炸 。
5、少吃甜食 。禁食任何高热量又浓缩的食物 ， 尤其是甜腻、油炸、油煎、油酥之类食物 ， 如：糖果、蛋卷、中西甜咸点心及鸡皮、鸭皮、猪皮、鱼皮等 。
6、少吃油脂类食物 。尽量少吃含脂肪极高的坚果类 ， 如花生、瓜子、腰果、松子、核桃等 。
7、每日以三餐为主 。三餐平均分配 ， 不可偏重任何一餐 ， 且尽量不吃点心 。这是腰部减肥最有效方法了 ， 爱吃的女孩子一定要忌口啊 。
【男子卧床7年重1190斤，在3个月内减掉了350斤】

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